<p class="ql-block">下午，几个喷嚏之后，开始流鼻涕了，不多，有些难受。这是要感冒了吗？</p><p class="ql-block">昨天给家人做调理时，有一阵子感觉后背有些发潮，还以为是由于自己调气很在状态导致的。喝了一壶桑叶茶后，就没有不适感了。</p><p class="ql-block">今上午，一直穿着T恤，有一阵在阳台闻外边桂花的芳香。是否因为这个受风了呢？</p><p class="ql-block">先辩证吧。头顶有点热，手心也热乎乎的。都不符合第一判断标准。</p><p class="ql-block">对着镜子看舌头也没看出个名堂了。</p><p class="ql-block">如果在家里，备齐的桂枝汤肯定是可以的。但工作室没有相应的素材，怎么办？</p><p class="ql-block">想起问止中医公布的厨房感冒用方，找出来，对照着看，喉咙不痛，转到第2条。基础用方就是红糖姜汤，有白鼻涕，那就是红糖姜汤+葱白+胡椒。</p><p class="ql-block">好，过会到超市买红糖与胡椒，其他的厨房就有。</p><p class="ql-block">离上次感冒已有一段时间了，大概有多半年了吧。据说定期感冒也是身体机能自我调节所需要的，正如电脑要定期杀毒一样。如果很久没有感冒了，这不是身体好了，反倒是机体的防御、警戒系统可能有问题了。所以，对这个感冒的到来，除了要与之对抗之外，还是很容易接受的。</p><p class="ql-block">当然用针也可以，只是自己扎自己只能单侧。还是喝汤吧，方便一些。</p><p class="ql-block">（附图感冒厨房图表，留给有缘人）</p><p class="ql-block">#中医心理针灸#</p>