蔬果让呼吸更加顺畅

离苦得乐

开始健康饮食和健康的生活方式，永远不嫌太晚。人体的自愈能力是惊人的，但是你的身体需要你的帮助。在饮食中加入富含抗癌物和抗氧化物的蔬果，如：坚果，西兰花，羽衣甘蓝，苹果，姜黄粉等，就能加强呼吸系统的自我防御能力，也能让你呼吸得更顺畅自如。