丛林里的一抹红

阿娜

　　湘西自治州的秋意总来得悄然，一场小雨过后，小溪桥公园的丛林褪去了盛夏的燥热，空气里满是草木与泥土交织的清新。周末的清晨，天刚蒙蒙亮，健身气功理事会的会员们已静静等候在公园一隅，目光里满是对提升训练的期待。

　　不多时，龙秋凤会长与田笠群会长如约而至，她们是今日的执教者，也是大家心中的“领路人”。训练一开场，女士们便迅速进入状态，可健身气功的玄妙之处正在于“看似简单，实则难精”——举手投足间的分寸、经络拉伸的角度，差之毫厘便会影响效果。龙秋凤会长深谙此道，她俯下身，逐个为学员摸准穴位，又持教鞭细细比划动作角度，从指尖的朝向到腰背的弧度，不放过任何一处细节；另一边，田笠群会长则为王永平展开一对一指导，专注的神情里满是耐心。两位会长“兵分两路”，精准对接每一位学员的需求，让这场训练充满了温度。

　　我本是手持摄像头记录的人，却也被这氛围深深感染，索性放下设备，走到田笠群会长身边，跟着练习八段锦。当练到“两手攀足固肾腰”时，尾椎传来一阵久违的舒展——那是困扰我许久的椎间盘突出老毛病，竟在这标准的拉伸中得到了缓解。后续的“摇头摆尾去心火”更是让僵硬的尾椎渐渐松动，全身的疲惫仿佛都随动作消散，只剩下通体的舒畅。这一刻我才真正明白，人们说八段锦有辅助调理作用，绝非虚言，那是动作与经络精准契合的力量，是专业指导赋予的神奇改变。

　　晨光穿过树叶的缝隙，落在我们身上，也落在公园的樱花树上。谁也没想到，这樱花竟被我们常年的坚守所感动，今年破例开了两季，粉白的花朵在枝头肆意绽放，与我们身上的红衣相映成趣。我们这群人，就这样伴着晨露与花香，走过了春的生机、夏的热烈、秋的清爽、冬的静谧。无论风雨，无论四季更迭，无论是否有人关注，我们始终在这里，以健身气功为媒，以热爱为灯，在小溪桥公园的丛林里，活成了那抹最动人、最坚韧的红。