<p class="ql-block">---🔆太极晨曦初照🌅🔆---</p><p class="ql-block">📝《黄帝内经》云：“气味，辛甘发散为阳，酸苦涌泄为阴。” 这句话揭示了食物与药物气味的阴、阳属性✨。</p><p class="ql-block">具有辛味和甘味的，多有发散的作用，属于阳🌿；</p><p class="ql-block">而酸味和苦味的，大多具有涌吐、泄下的作用，属于阴🍋。</p><p class="ql-block">知晓气味的阴阳属性，有助于我们合理饮食与用药💊。合理运用气味阴、阳，能调节人体阴、阳平衡，反之，若不注意气味的阴、阳搭配，可能会破坏身体阴、阳的和谐⚖️。</p><p class="ql-block">运用气味阴、阳智慧🌟，为生活增添健康色彩🌱，让身体在合理的饮食与调养中保持良好状态💪！</p> <p class="ql-block">能帮我们连接内心、提升觉察的“五种感通力”，如何在生活与静坐中落地。</p> <p class="ql-block">熟练运用五种感通力，在生活中自在从容，在静坐中收获内心的安宁与智慧，在修行路上稳步前行～</p>