<p class="ql-block">嗨，大家好，我是优美，这是我坚持的每日必做六件事情，很高兴与您共享我的日记</p><p class="ql-block">1.晨间实修：已持续142天</p><p class="ql-block">2.写日记：已持续394天</p><p class="ql-block">3.直播：已持续105天（每周）</p><p class="ql-block">4.锻炼身体：39天</p><p class="ql-block">5.学习：已持续338天</p><p class="ql-block">没有记录就没有发生，没有复盘就没有翻盘，复盘要及时</p><p class="ql-block">像伟人毛爷爷，曾 国藩，蒋～等领袖学习，好的习惯需要不断地坚持，不断的累积，感恩自己每天都持续反省精进自己，流水不争先只争滔滔不绝，同时也感谢有缘看到我日记的朋友们</p> <p class="ql-block">万事万物，我们均为一体，当我们真正为别人付出的时候，付出的越多，我们发现回到自己身上的也会越多，一个人永远得不到没有出去的东西，所以想要获得更多，那一定前提是你要先给出去更多，因为宇宙的算法和机制是不一定会以你给出去的方式回报给你，他可能会以另外一种方式回到你的身上总是会比你意想不到的会更多来到你自己，所以我们当接收的时候交钱的去接受当给出去付出的时候也是不要计较全的给出去的那一个当下接收的自己在一起的和当下那个付出和给的自己呆在一起，你会发现很多时候我们内在就会减少一些纠结，痛苦内耗，我们就会非常的光明，非常的坦荡，先生说去私欲纯天理，致良知，就是要去除足够的内心杂质，自己的内在是全然的合道的状态，所以我们既要让自己合道，同时也要帮助别人合道，对内搞定自己叫圣人，对外搞定别人是王道，这就是内圣外王</p>