（Day403）阳明心学感悟启示

学习阳明心学后，最大的收获是挣脱了“向外求”的内耗，学会在本心处找答案。从前总把日子过得拧巴：工作盼他人认可，生活比旁人

2025-10-17

（Day402）开启本自具足的自己

嗨，大家好，我是优美，这是我坚持的每日必做六件事情，很高兴与您共享我的日记，1.晨间实修：已持续142天，2.写日记：已持续402

2025-10-15

（Day 401）爱治愈一切

嗨，大家好，我是优美，这是我坚持的每日必做六件事情，很高兴与您共享我的日记，1.晨间实修：已持续142天，2.写日记：已持续401

2025-10-10

（Day 400）赢得全局观

嗨，大家好，我是优美，这是我坚持的每日必做六件事情，很高兴与您共享我的日记，1.晨间实修：已持续142天，2.写日记：已持续400

2025-10-05

（Day399）阳明心学感悟，内外一致才能恒久

嗨，大家好，我是优美，这是我坚持的每日必做六件事情，很高兴与您共享我的日记，1.晨间实修：已持续142天，2.写日记：已持续399

2025-09-22

（Day 398 ）这也是我

嗨，大家好，我是优美，这是我坚持的每日必做六件事情，很高兴与您共享我的日记，1.晨间实修：已持续142天，2.写日记：已持续398

2025-09-20

（Day397）非暴力沟通觉察日记1

嗨，大家好，我是优美，这是我坚持的每日必做六件事情，很高兴与您共享我的日记，1.晨间实修：已持续142天，2.写日记：已持续397

2025-09-18

（Day396）阳明心学之《寄邹谦之书》心得

嗨，大家好，我是优美，这是我坚持的每日必做六件事情，很高兴与您共享我的日记，1.晨间实修：已持续142天，2.写日记：已持续396

2025-09-09

（Day395）阳明实修心得

嗨，大家好，我是优美，这是我坚持的每日必做六件事情，很高兴与您共享我的日记，1.晨间实修：已持续142天，2.写日记：已持续395

2025-09-08

（Day 394）阳明先生的智慧万物一体

嗨，大家好，我是优美，这是我坚持的每日必做六件事情，很高兴与您共享我的日记，1.晨间实修：已持续142天，2.写日记：已持续394

2025-09-04