<p class="ql-block">处暑是二十四节气中的第十四个节气，通常在公历8月22日至24日交节。“处”有“终止、结束”之意，处暑即意味着“暑气至此而止”，标志着炎热的夏天正式落幕，凉爽的秋季逐渐来临。此时太阳直射点继续南移，气温逐渐下降，昼夜温差增大，天高云淡、风清气爽成为天气的主旋律，农作物也进入成熟收获的关键时期。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">处暑三候</b></p><p class="ql-block">我国古代将“五天”称为“一候”，一个节气大约十五天，所以又称为“三候”，处暑“三候”是指哪三候呢？</p> <p class="ql-block">一候：鹰乃祭鸟</p><p class="ql-block">到了处暑时节之后，这时候的老鹰最为活跃，也十分喜爱捕食猎物，所以在这时节的老鹰，开始了大量捕捉鸟类的时候，这就是一候所代表的意思。</p> <p class="ql-block">二候：天地始肃</p><p class="ql-block">从处暑之后就是真正的秋天，这时候在大自然中，树木和天地万物之间，都开始慢慢的步入凋零的季节，特别是树木等，这些都会慢慢的开始落叶了，树枝也会慢慢的变为光秃秃的样子，代表着秋天真正来临之时。</p> <p class="ql-block">三候：禾乃登</p><p class="ql-block">“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，而“登”字从字面来说就是登上餐桌等意思，即意味着成熟，所以这时候的稻谷和梁这类农作物开始成熟。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">处暑节气特点</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">处暑”表示酷热难熬的天气到了尾声，暑气开始消退，凉爽的初秋即将华丽登场。时至处暑，已到了高温酷热天气“三暑”之“末暑”，意味着酷热难熬的天气到了尾声，代表着气温由炎热向寒冷过渡的节气。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">处暑的气候特点是午后闷热，早晚有凉风吹拂。当秋雨过后，人们会感到较明显的降温，故有“一场秋雨一场寒”之说。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 处暑过后，气温逐渐下降，日夜温差逐渐增大，但白天气温仍较高。</span><span style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">暑热消退是一个缓慢的过程，并不是暑气下降马上就凉爽了，真正开始有凉意一般要到白露之后。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">处暑农事活动</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">北方地区</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"><span class="ql-cursor"></span>1.收获作物</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">（1）玉米：处暑时节，北方的玉米逐渐成熟，进入收获期。农民们要及时收割，确保颗粒归仓。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">（2）高粱：高粱也在此时收获，为后续的加工和利用做好准备。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">2.整地备耕</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">（1）翻耕土地：收获后，需要对土地进行翻耕，为下一季作物的种植做好准备。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">（2）施肥改良土壤：同时，施入有机肥等肥料，改善土壤质地，提高土壤肥力。</span></p> <p class="ql-block">南方地区</p><p class="ql-block">1.水稻管理 </p><p class="ql-block">（1）灌溉：保持稻田适宜的水分，确保水稻正常生长。</p><p class="ql-block">（2） 施肥：根据水稻生长情况，适时补充肥料，促进稻穗发育。 </p><p class="ql-block">2.经济作物管理</p><p class="ql-block">（1） 茶园管理：加强茶园的修剪、施肥等工作，提高茶叶产量和质量。</p><p class="ql-block"> （2）果园管理：进行果树的修剪、病虫害防治等，保证果实的品质和产量。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">处暑习俗</b></p><p class="ql-block">①吃鸭子</p><p class="ql-block">北京人在处暑这天会去买百合鸭；南京人则会在家煲萝卜老鸭或红烧鸭块，带着满满的温暖与善意，送往邻家，“处暑送鸭，无病各家”的俗语，是人们对健康与平安的殷切期盼。</p> <p class="ql-block">②开渔节</p><p class="ql-block">千帆逐浪，耕海牧渔；处暑以后是渔业收获的时期，中国沿海地区常会在此节气举行多种形式的活动，欢送渔民出海，期盼渔业丰收。</p> <p class="ql-block">③煎药茶</p><p class="ql-block">处暑时节，我国两广地区有煲药茶的习俗。人们去药店配制药方，然后在家煲药茶，处暑过后仍闷热，煲凉茶解暑热。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">处暑养生，过好这“三关”</b></p> <p class="ql-block">秋燥关</p><p class="ql-block">处暑时节，气候逐渐干燥，燥邪易灼伤肺津，此时饮食宜多食用具有养阴润肺作用的食物，如银耳、玉米、百合、莲子等食物，防止燥邪伤害人体阴液。</p> <p class="ql-block">秋乏关</p><p class="ql-block">处暑节气，是天气由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，很多人会出现疲劳感，因此我们要及时调整作息规律，避免晚睡。</p> <p class="ql-block">霉菌关</p><p class="ql-block">处暑以后，气温下降，雨水增多，给霉菌创造了适宜的繁殖条件。三伏天时，空调大开，室内通风次数少，容易滋生微生物。因此处暑以后，应经常开窗使空气流动。</p>