<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">《六十六度春秋》</span>（南北三城记）</p><p class="ql-block"> 王应科</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【引·七绝】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沧桑历尽六旬秋，七分尘劳三分忧。</p><p class="ql-block">欲掬忘川一瓢饮，笑乘云鹤访瀛洲。</p><p class="ql-block"> 立秋后的黄河水裹着碎金向东奔涌，水车园的堤坝上，我的影子被晨光拉得很长。昨天的沙尘暴遮天蔽日，入秋后出现这种极端天气确属罕见。今日之后，便是六十六度春秋了。岁月这把刻刀，将年华雕琢成深浅不一的纹路——那些深深浅浅，都是光阴馈赠的印章。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【悟·散文诗】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">木格窗棂漏进</p><p class="ql-block">一缕秋的吐纳</p><p class="ql-block">忽然漫成</p><p class="ql-block">陈年黄酒的涟漪</p><p class="ql-block">在血脉里轻轻摇晃</p><p class="ql-block"> 晨起站桩时，忽然想起：“人本质上只有经历，没有年纪...”六十六年的人生经历，何尝不是如此。在这旅途中，我的心里常常堆着太多“放不下”。这“放不下”，其实是把心囚禁在了过去。就像对着结痂的伤口反复撕扯，原是自己不肯让它好；六十六载光阴，不过是三万次日升月落的沉淀。黄河边攥紧的泥沙总从指缝溜走，像那些执念：灼人的旧伤是怀中的火炭，错失的机缘是生锈的钥匙，远去的身影是褪色的旧裳……原来所有放不下，都是执笔在心上反复临摹过往。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【三城记·七律】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">花谢花开逐水流，今逢甲子又重周。</p><p class="ql-block">香凝帘底情犹苒，影落樽前梦自悠。</p><p class="ql-block">漫卷云霞归野鹤，徐行杖履伴沙鸥。</p><p class="ql-block">心随明月栖烟岫，一叶虚舟万壑秋。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">注:老夫生于黄历庚子年甲申月庚辰日（鼠）（润六月二十八日），难得步入六十六岁遇第五个润六月，特赋诗为纪。</p><p class="ql-block"> 这些年在兰州厚重黄土、宕昌清冽山林、三亚湿润海天之间辗转，终于活明白了一些。所有经历过的，甜也好苦也罢，都沉淀为智慧与慈悲。在兰州的厚土上站桩时，脊椎如接通地脉；宕昌山林边打拳，衣袖总沾着云气；三亚湾习练太极，足尖能丈量潮汐。三城辗转间忽然了悟：《金刚经》所言“过去心不可得”，原是教人将经历酿成醍醐。那些甜与苦，终在岁月的陶瓮里发酵成慈悲，唯有释怀，才能滋养当下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【候鸟·散文诗】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而今我是</p><p class="ql-block">垂首的稻穗</p><p class="ql-block">把整个夏天的阳光</p><p class="ql-block">都压进沉甸甸的谷粒</p><p class="ql-block"> 老子云：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”我的候鸟生涯，恰是对这句话的践行。十月底将赴三亚，行李箱里照例要装两套行头：兰州的盖碗子枸杞子，宕昌的当归黄芪，都是养生佳品；宽松的太极拳练功服，平底的布鞋，皆为修行必需。友人笑我是“现代徐霞客”，殊不知这三城迁徙中藏着大智慧。兰州教我厚重如黄土，宕昌赠我清静似山林，三亚予我开阔若海洋。就像打拳时的虚实转换，在三地之间的迁徙，让生命始终保持流动的状态。</p><p class="ql-block"> 人生的本质意义是经历、体验、试错、感悟。老伴说我的皱纹里住进了菩萨，而我的养生法门就是做个三城闲人。晨起站桩观黄河东流，午后在岷江边上漫步，黄昏在椰林“白鹤亮翅”，还总要学弥勒佛先扯开笑脸。想来这面相的变迁，恰似老茶在岁月中褪去涩味，留下醇厚回甘。庄子谓“与物为春”，我的养生经不过是：让兰州的风揉开筋骨，宕昌的露洗净肺腑，南海的盐粒熨平皱纹。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【归真之境】</p><p class="ql-block"> 《周易》有云：“穷理尽性以至于命。”天年之数虽定，养命之道在人。我以“三不”为纲：不较锱铢得失，如庄子濠上观鱼之乐；不辩是非短长，效维摩诘默然无语之智；不惧生死无常，得老子“出生入死”之达观。每日“吃睡玩”三事，看似寻常，实含“饥来吃饭困来眠”的禅机。</p><p class="ql-block"> 《道德经》说：“万物芸芸，各复归其根。”六十六岁，正是归根的时节。看淡如云聚散，从容似月圆缺。此刻方悟：所有经历，都是渡河的舟筏；一切悲欣，俱成指月的标竿。余生且作个无事闲人，春看百花秋望月，夏沐凉风冬听雪，若问其中意——“云在青天水在瓶”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【涅槃·七绝】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">平生最爱任游行，六六生辰在金城。</p><p class="ql-block">老妻设宴亲友聚，开眉笑对寿觞倾。</p><p class="ql-block"> 谁能想到这具健步如飞的身躯，曾被困在病榻作茧？腰椎间盘突出的刺痛，糖尿病的桎梏等等，都成了重生的楔子。十年站桩打拳，竟将肉身修炼成会呼吸的根雕——病痛凿去的部分，被气韵填得更丰盈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【味禅·散文诗】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这秋风已学会</p><p class="ql-block">用陶渊明的姿势</p><p class="ql-block">斟酒</p><p class="ql-block">它滤去了</p><p class="ql-block">年少时的滚烫</p><p class="ql-block">只留下</p><p class="ql-block">恰到好处的微醺</p><p class="ql-block"> 在兰州，晨起总要去陆都花园七号楼小区后面的空地练“先天八法”，“摩生功法”等疏通经络后打一套“杨八五”太极拳。午后沿着黄河漫步，河风裹着水汽扑面而来，恍惚间又见官鹅沟的飞瀑，三亚湾的浪花。佛家讲“活在当下”，而我的当下，就是这一式“搂膝拗步”里的黄河涛声。</p><p class="ql-block"> 傍晚习惯泡一壶白茶，看茶叶在杯中沉浮。有时是陇南的龙井，有时是福建的铁观音，但最爱的还是兰州的三泡台。茶香氤氲间，忽然懂得：所谓乡愁，不过是舌尖记住的味道；所谓修行，无非是身体养成的习惯。</p><p class="ql-block"> 此刻啜着兰州牛肉面的热汤，恍然觉出人生三昧：所有迁徙都是修行，一切悲欣俱是资粮。六十六岁的秋天终于懂得，家不在经纬度上，而在拳架起落时那口绵长的气；道不在典籍里，而在瓜果入喉时那颗澄明的心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【尾】</p><p class="ql-block"> 此文如一套完整的太极套路，始于兰州黄河的“起势”，经宕昌山林的“云手”，至三亚海棠湾的“收势”。三城迁徙不是漂泊，而是修行；季节轮回不是重复，而是精进。在这个六十六岁的秋天，我终于懂得：最好的养生是顺应，最深的修行是平常。正如太极阴阳鱼，南北相济，动静相生，方成其大。</p><p class="ql-block"> 此文若作太极论：起势于黄河浊浪，转身在岷山雪线，收式于南海碧波。六十六度春秋教会我，最好的养生是让微笑在脸上生根，最深的修行是任往事在风中羽化。你看那黄河水，每一滴都驮着太阳奔向大海，多像我们，带着光奋勇前行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2025.8.21于兰州</p> <p class="ql-block"> <span style="font-size:22px;"> 《贺兄生辰》</span></p><p class="ql-block"> 王怀思</p><p class="ql-block">雨润蕉窗贺岁长，芳辰共醉琥珀光。</p><p class="ql-block">欢声穿户融晨雾，暖语盈樽散夜凉。</p><p class="ql-block">风递金言绕梁久，水涵玉祉入庭香。 </p><p class="ql-block">从今岁岁春衫沐，康泰如松福满堂。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2025.8.20</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 《醉秋》</span></p><p class="ql-block"> 王应科</p><p class="ql-block">题记：</p><p class="ql-block">一个转身，故事便成了琥珀</p><p class="ql-block">每次凝望，都是与光阴的对酌</p><p class="ql-block">愿所有不期而遇都沉淀为酒</p><p class="ql-block">愿每份美好都酿成醉意绵长</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">木格窗棂漏进</p><p class="ql-block">一缕秋的吐纳</p><p class="ql-block">忽然漫成</p><p class="ql-block">陈年黄酒的涟漪</p><p class="ql-block">在血脉里轻轻摇晃</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">六十六载</p><p class="ql-block">从柳梢头的秋千</p><p class="ql-block">到桃花雨里的奔跑</p><p class="ql-block">那些撒落的音符</p><p class="ql-block">都已在年轮里</p><p class="ql-block">窖藏成蜜</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而今我是</p><p class="ql-block">垂首的稻穗</p><p class="ql-block">把整个夏天的阳光</p><p class="ql-block">都压进沉甸甸的谷粒</p><p class="ql-block">当风经过</p><p class="ql-block">就簌簌地</p><p class="ql-block">掉落金箔</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">衣衫飘起时</p><p class="ql-block">我认出</p><p class="ql-block">那抹被岁月反复浆洗的蓝</p><p class="ql-block">比所有春色</p><p class="ql-block">都更接近</p><p class="ql-block">云的质地</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">风爬上手臂的</p><p class="ql-block">褶皱山峦</p><p class="ql-block">在霜打的叶脉间</p><p class="ql-block">找到</p><p class="ql-block">比初恋更甜的</p><p class="ql-block">晨露</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这秋风已学会</p><p class="ql-block">用陶渊明的姿势</p><p class="ql-block">斟酒</p><p class="ql-block">它滤去了</p><p class="ql-block">年少时的滚烫</p><p class="ql-block">只留下</p><p class="ql-block">恰到好处的微醺</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看它正用</p><p class="ql-block">梵高的笔触</p><p class="ql-block">将整个原野</p><p class="ql-block">涂成</p><p class="ql-block">等待钤印的</p><p class="ql-block">熟透的画卷</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我贪恋这</p><p class="ql-block">半开的窗——</p><p class="ql-block">任风把鬓角</p><p class="ql-block">吹成</p><p class="ql-block">芦苇的弧度</p><p class="ql-block">而心</p><p class="ql-block">渐渐涨满</p><p class="ql-block">月光色的浆果</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">结语:</p><p class="ql-block">岁月，因走过而美丽；</p><p class="ql-block">生命，因经历而温暖！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2025.8.21于兰州寓所</p>