在家自制一杯纯天然咖啡

营养学老师

<p class="ql-block">在家自制无添加手工咖啡,健康又简单</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">想在家喝上一杯无添加、纯天然的手工咖啡?只需简单几步,利用小型打粉机和咖啡过滤袋,就能轻松get意式或美式咖啡,享受纯粹咖啡香~</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">细心的好朋友赠送的咖啡豆用上了,透过这咖啡豆,仿佛嗅到了远山的声音,犹如电影里描述的一样。</p> <p class="ql-block">准备材料</p><p class="ql-block">- 咖啡豆:可选择星巴克咖啡豆(如佛罗娜咖啡豆等)或意大利口味咖啡豆(注重风味可选标有“espresso”的意式风味豆)</p><p class="ql-block">- 工具:小型磨豆机(迷你型打粉机)、咖啡过滤袋(挂耳式专用纸袋)、玻璃杯</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">制作步骤</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">1. 磨豆:将选好的咖啡豆倒入小型磨豆机,启动机器把咖啡豆磨成细粉。(意式咖啡粉更细,美式可稍粗,根据喜好调整研磨度)</p><p class="ql-block">2. 装粉入过滤袋:取出挂耳式咖啡过滤袋,把磨好的咖啡粉倒入袋中,轻轻抖匀,让粉分布均匀。</p><p class="ql-block">3. 挂袋冲泡:将装了咖啡粉的过滤袋挂在玻璃杯口,缓慢倒入热水(水温建议85 - 95℃,根据豆的烘焙度调整,深烘可稍低,浅烘稍高)。水流以绕圈方式注入,先闷蒸(少量水让粉膨胀排气),再分多次注水,让咖啡液慢慢滴入杯中。</p><p class="ql-block">4. 享用:待过滤袋中咖啡液全部滴完,取下过滤袋,一杯仅由咖啡豆、咖啡粉构成,无任何添加剂的手工咖啡就完成啦~</p> <p class="ql-block">整个过程简单易操作,既能体验手工制作的乐趣,又能喝到健康纯粹的咖啡。从磨豆时的香气弥漫,到冲泡时看咖啡液缓缓滴落,最后啜饮那一口醇厚,满满的仪式感与满足感~快动手试试,在家打造属于自己的咖啡小角落吧~</p>