至简心法

若💎862

2025年7月9日 星期三 天气 多云

至简 心法

我这半生，并不顺遂。

说经历了大风大雨会有点夸张，但总会有莫名的子须乌有强加于身，劳烦心神。

外人看来福气好，也貌似一切都过去了，但内心却有那么点坎儿，总迈不过去。

也曾对社交提不起兴趣，稍一做事便觉疲惫。

表面上看似三维幸福，实则是为他人强打精神。

倦意深入心底，难以被理解。

也许是老天眷顾，指引了我一个出口，让我走进了生命智慧。

浸泡在黄金能量圈中，对生命开始有了更多维度的认知。

对此前种种状态，也有了至简心法。

　　

大道至简的三层心法

现在社会，人难免会心力交瘁。

此时，不妨试试，接地气的、大道至简的三层心法。

第一层，先做植物。

学会静心养性，按时吃饭，晒太阳，睡好觉，像树木一样扎根于大地，默默积蓄元气。

此阶段不求进步，只求安稳。

第二层，再做动物。

走出家门，随意遛弯，观天看云，学猫狗般随性生活，不思虑过多，不执着于情绪。

这一层并非退化，而是放空，是让心从重压中短暂解脱，重拾轻松与自由。

第三层，终做回真正的人。

不逃避欲望，也不被欲望裹挟。明白人生终将走向死亡，因而更懂得珍惜当下，放下执念。

如此，循序渐进。

把自己当回事，尊重自己的节奏与感受。

唯如此，才是正道。

经过内在的休整与重启，生命也在重归平衡中重建内在的力量。

愿每一个不屈的灵魂，都能在风雨后，找到属于自己的光。