<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">图文:清影</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">窗台的花一朵两朵的开着,果一颗两颗的结着…今年无花果很甜,扁豆也甜,只是这般少,“如何呢,又能怎”…</p><p class="ql-block">扁豆实在少的可怜,只能拿茄子一起炒。不过味道十分好,一青一紫,夏天绝配。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">食材:茄子、扁豆、青椒;</p><p class="ql-block">调料:蒜末、姜丝、小米辣、生抽、蚝油、糖、盐、食用油。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">制作步骤</p><p class="ql-block">1、茄子洗净,切成长条,放入大碗中,撒上1小勺盐,抓匀腌制10 - 15分钟,杀出茄子中的水分,这样炒制时不易吸油,口感也更清爽。腌制后用清水冲洗,沥干水分备用。</p><p class="ql-block">2、扁豆撕去两端的筋丝,洗净后斜切成段;大蒜切末,生姜切丝,小米辣切小段。</p><p class="ql-block">3、热锅加油,烧至七成热,下入茄子、扁豆、青椒爆炒,直至茄子变软,盛出备用。</p><p class="ql-block">4、锅中留油,放入姜丝、蒜末、小米辣爆香,倒入炒好的茄子扁豆大火翻炒,加入生抽、蚝油、白糖和适量盐调味,翻炒均匀,让茄子和扁豆充分吸收料汁。</p><p class="ql-block">5、关火出锅装盘。</p><p class="ql-block"><br></p>