<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">星期一食谱</span></p> <p class="ql-block">早餐：三鲜桂林米粉 水煮土鸡蛋</p><p class="ql-block">早点：鲜牛奶</p><p class="ql-block">中餐：红米香软饭 虫草花焖鸡腿肉 肉沫日本豆腐 蒜蓉上海青 冬瓜水鸭汤</p><p class="ql-block">午点：圣女果 冰糖莲藕</p><p class="ql-block">晚餐：菠萝炒饭 青瓜蛋花汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">星期二食谱</span></p> <p class="ql-block">早餐：生菜瘦肉粥 蒸玉米</p><p class="ql-block">早点：纯牛奶</p><p class="ql-block">中餐：芝麻香软饭 香菇蒸肉饼 香葱炒土鸡蛋 蒜蓉菜心 豆芽猪心汤</p><p class="ql-block">午点：苹果 水煮花生</p><p class="ql-block">晚餐：茄汁焗通心粉 碎肉芥菜汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">星期三食谱</span></p> <p class="ql-block">早餐：番茄碎肉刀削面 水煮土鸡蛋</p><p class="ql-block">早点：纯牛奶</p><p class="ql-block">中餐：香软饭 柠檬鸭 青瓜炒肉丝 焖冬瓜 葛根筒骨汤</p><p class="ql-block">午点：西瓜 葡萄干</p><p class="ql-block">晚餐：红豆薏仁瘦肉粥 蒸红薯</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">星期四食谱</span></p> <p class="ql-block">早餐：猪肝瘦肉粥 红糖馒头</p><p class="ql-block">早点：纯牛奶</p><p class="ql-block">中餐：黑米香软饭 糖醋鱼 蒲瓜炒瘦肉丝 素炒油麦菜 丝瓜豆腐肉沫汤</p><p class="ql-block">午点：香蕉 菊花茶</p><p class="ql-block">晚餐：三鲜蝴蝶面 水煮土鸡蛋</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">星期五食谱</span></p> <p class="ql-block">早餐：香菇瘦肉粉 盐水鹌鹑蛋</p><p class="ql-block">早点：纯牛奶</p><p class="ql-block">中餐：香软饭 土豆炖排骨 甜豆角炒鸡肉 蒜蓉空心菜 苦瓜蛋花汤</p><p class="ql-block">午点：雪梨 汉堡山楂</p><p class="ql-block">晚餐：扬州炒饭 丝瓜牛红汤</p>