轻松学会，精神疾病分类

马云贵黑龙江省四院疼痛失眠科

　　不吃药不能正常生活，吃完药生活不正常。精神疾病的苦，外人很难感受。

前两天我陪朋友去爬山，顺带给他普及了一下不同精神类疾病的表现。其实这些病听起来差不多，但表现出来的状态，差得可远了。

如果是抑郁症患者爬山：他可能以前非常喜欢爬山，现在抑郁了，既没有精力出门，又完全提不起兴趣，因为抑郁症的核心就是情绪低落、兴趣减退、精力降低。

如果是焦虑症患者爬山：他总会特别担心，脑子一直想象自己脚滑跌落到山谷的画面，会不由自主的心慌，手脚发抖，冷汗不断，因为焦虑症的核心就是持续过度的担心。

如果是双相障碍患者爬山：可能一会儿抑郁发作觉得自已不行根本不想爬，一会躁狂又发作，觉得自己啥都行，大地就在脚下，豪气贯冲山顶。因为双向患者的情绪会在抑郁和躁狂两个相反的极端之间交替。

如果是强迫症患者爬山：则可能看见爬山的楼梯就控制不住的去数台阶。因为强迫症的核心表现就是反复出现停不下来的思维或行为。

如果是精神分裂症患者爬山：则可能看见旁边树林总有人和他躲猫猫，总觉得有人在跟踪监视他。因为精神分裂症的特异表现就是幻觉妄想和言行怪异。

精神类疾病其实离我们并不遥远，只是它们藏在情绪和思维的深处，不容易被察觉。有时候，我们以为只是“心情不好”，其实可能是抑郁症的早期信号；有时候，我们以为自己“太紧张”，其实可能是焦虑症在作怪。

所以，别轻易给自己贴标签，也别随便劝别人“想开点”。精神类疾病不是意志力的问题，而是大脑的化学反应出了问题。就像感冒要吃药，精神类疾病也需要专业的诊断和治疗。

如果你或者你身边的人出现了类似的情况，别犹豫，早点去看医生，对症下药，才能真正恢复生活的正常。

　　黑龙江省第四医院疼痛失眠科不仅在慢性疼痛性疾病有着丰富的经验。而且对于失眠患者采用麻醉方法神经调控技术等，帮助他们摆脱药物依赖，恢复自然睡眠。