<p class="ql-block">如果上半年感觉一般般，千万不要气馁~因为七一建党、八一建军、十一建国，伟大的事业都是在下半年完成的。祝福我们！</p> <p class="ql-block">茶姑姑 师父 自己</p><p class="ql-block">1.整体，平衡（上下.前后）：水壶&自己；盖碗&身体；出自然重心之力，自由之心</p><p class="ql-block">2.平衡场域：不要瞎平</p><p class="ql-block">3.要在熟悉的场域练习.早课借力</p><p class="ql-block"></p>