清热下火 滋补肝肾的哦~轻舞飞扬爱食养 <p class="ql-block">黄豆30g➕绿豆30g➕红枣3颗➕枸杞5g</p><p class="ql-block">红枣去核和其它食材一起洗净放入破壁机,加500ml清水,适量冰糖,豆浆模式25min即可</p><p class="ql-block"><br></p>