<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">"门前三棵桑，不愁吃穿忙"，桑树全身都是宝，叶子能制茶，果实可酿酒。今天老茶农教你认全5大桑树品种，附赠祖传桑叶茶制作口诀，让你在家喝上养生茶！</span></p> <p class="ql-block">一、5大桑树品种图鉴（附辨识口诀）</p><p class="ql-block">鲁桑（北方霸主）</p><p class="ql-block">特点：叶片肥厚如手掌。辨识歌谣： "鲁桑叶子巴掌大， 脉络清晰像蛛网， 抗旱抗寒本领强， 北方庭院它称王"</p><p class="ql-block">荆桑（江南明珠）</p><p class="ql-block">特点：叶缘锯齿明显。老农说： "荆桑叶边像锯条， 江南水乡最爱它， 春蚕吃了吐丝长， 秋后采叶制茶香"</p><p class="ql-block">白桑（药用珍品）</p><p class="ql-block">特点：嫩叶带白绒毛。采摘秘诀： "白桑嫩芽三月采， 晨露未干最相宜， 轻摘慢焙存陶罐， 茶香清雅正当时"</p> <p class="ql-block">二、桑叶茶制作"三揉三晾"古法</p><p class="ql-block">采摘标准</p><p class="ql-block">"春采嫩芽夏采叶， 秋后老叶性子强， 晨带露珠摘最好， 午后萎凋正当时"</p><p class="ql-block">杀青诀窍</p><p class="ql-block">"铁锅烧至蟹眼泡（80℃）， 双手快炒似翻浪， 青气散尽出清香， 过火焦糊全白忙"</p> <p class="ql-block">"初揉轻如抚婴孩， 二揉渐加三分力， 三揉成条不破碎， 茶汁渗出粘手来"</p><p class="ql-block">晾晒禁忌</p><p class="ql-block">"竹匾晾晒忌直晒， 通风阴干为上策， 烈日暴晒失香气， 梅雨返潮全作废"</p> <p class="ql-block">三、桑叶茶养生搭配秘方</p><p class="ql-block">组合一：桑叶+苞薔薇+菊花+陈皮</p><p class="ql-block">饮用口诀： "三高人群这样喝， 桑叶三片配两花（菊花）， 陈皮两瓣同冲泡， 连饮半月见变化"</p><p class="ql-block">推荐品种：桑叶菊花茶组合泡水喝黄菊霜后桑叶胎菊花桑叶茶清热降火金丝皇菊</p><p class="ql-block">组合二：桑叶+玫瑰花+枸杞</p><p class="ql-block">古法记载： "桑玫山茱萸美人茶， 晨起空腹饮最佳， 连喝廿八桃花日（月经后）， 面若芙蓉不用夸"</p><p class="ql-block">推荐品种：桑叶茶正品特级新鲜霜后桑叶搭配山茱萸，绿茶花，秋霜桑叶，金线草茶泡水</p>