<p class="ql-block"> “我是一切的根源”这句话要中肯的用。不要总是就把问题归咎于自己,也别一味地批评自己。我们很多人经常会说:“我做得还不够好,还可以更努力”。但是,过度自我批评,其实是一种心理控制。它会让你觉得自己不行、不够好,从而让别人更容易利用他们的权力、地位、学识,甚至性格上的优势来影响你。</p><p class="ql-block"> 一定要意识到,能走到今天,靠的不是自己的缺点,而是优点。要学会积极地肯定自己,每天都要留出一些时间好好对待自己,做让自己开心的事,照顾好自己。这样,才能真正提升自己。</p>