第六章 探索童年（上） 第六章 探索童年（中） 第六章 探索童年（下） <p class="ql-block"><b>🐸章节划重点🐸</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">1.如果你要更好地理解自己，就需要跟自己的情绪做联结，并理解这些情绪。如果你否认他们，不论是用无视还是压抑的方式，结果都像是做了截肢，就如身体的重要部分被切掉了一样，你在某种程度上成了一个残疾人。</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">2.共情，是一个人对另一个人最大程度的感同身受。这无声的支持和理解，给人直击心灵的力量。</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">3.我们成年后有多少行为是从童年学来的？童年体验到的最强烈的情绪，不可避免的地变成我们成年后经常有的感受。</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">4.孩子是成年人的父亲。</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">5.顺从行为可能导致有些人学会了把依赖当成生活方式。</span></p> <p class="ql-block"><b>🍀心理咨询小知识🍀</b></p><p class="ql-block"><i> 1.如果你要更好的理解自己，就需要跟自己的情绪做联结，并理解这些情绪。如果你否认他们，不论是用无视还是压抑的方式，结果都像是做了截肢，就如身体的重要部分被切掉了一样，你在某种程度上成了一个残疾人。</i></p><p class="ql-block"><i> 2.</i><b><i>共情，</i></b><i>是一个人对另一个人最大程度的感同身受。这无声的支持和理解，给人直击心灵的力量。</i></p><p class="ql-block"><i> 3.我们成年后有多少行为是从童年学来的？童年体验到的最强烈的情绪，不可避免的变成我们成年后经常有的感受。孩子是成年人的父亲。四。顺从行为可能导致有些人学会了把依赖当成生活方式</i></p>