<p class="ql-block"><b> [原创]运动闻学</b></p><p class="ql-block"><b> 肌肉记忆</b></p><p class="ql-block"><b> 作者/吴玉国(慕慕爷爷)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 肌肉记忆</b><b style="font-size:22px;">靠的是下意识反应,也经过了大脑的判断,不过是大脑的下意识反应而已,或者说,是受潜意识支配的记忆。说白了,就是潜意识记忆直接发挥作用,速度是光速,反应瞬间完成,以至于让人怀疑,肌肉反应没有经过大脑。如果真的没有经过大脑,肌肉也就不会形成一定的记忆了。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 肌肉记忆</b><b style="font-size:22px;">并非能带来好处,反而有一定的坏处。就是在训练的时候,很容易出现偏差,当偏差过多的时候,会形成对于偏差的肌肉记忆,让人无可奈何。或许,这种对于偏差的肌肉记忆是潜意识对自己开的玩笑吧。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 当然,还有判断失误的问题,当一个人练习拳术到了很厉害的程度的时候,会看着什么东西都成了练习的靶子。连同睡梦中都在拳打脚踢,似乎成了武痴,却分明有些走火入魔,很容易对别人的一些日常动作产生误判,从而一拳打过去。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 还有人练习乐器形成</b><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">肌肉记忆,</b><b style="font-size:22px;">却只能练习一种乐器,叫做“一招鲜,吃遍天。”没有扩展性,也就故步自封了。甚至一种乐器都练不好,也没有形成牢固的良好的</b><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">肌肉记忆</b><b style="font-size:22px;">,却经常出错,也就形成了错误的肌肉记忆,当然也就没有什么好结果了。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 肌肉记忆</b><b style="font-size:22px;">有好处,也有坏处,要人们在形成肌肉记忆的时候,严格要求自己,就是写字这样的小事都要做好,才能形成良好的肌肉记忆,当然不要自我封闭,可以适当向外扩展,多学一些技能,才能吃得开,闯开一片天地。</b></p>