自在逍遥度晚年

习言

闲云野鹤心自在，不慕繁华不逐名。

老来何须入学堂，兴趣为师任我行。

舞团喧嚣皆避远，纷争琐事不相迎。

自驾游中多不便，邻里摩擦亦难平。

三五知己足相伴，偶尔聚餐叙亲情。

独立空间守自我，社交繁杂皆可轻。

健康首位莫逞强，锻炼适度不争胜。

身随心意缓缓动，岁月安然享太平。

夕阳西下影成双，漫步林间听鸟唱。

自在人生随心意，不为外物扰清光。

书卷茶香常作伴，风月无边任徜徉。

老来岁月悠悠过，淡看云卷与云翔。

晨起推窗见晴空，鸟语花香入梦中。

锻炼身姿随己意，不与他人较短长。

饭后闲庭信步走，心中无事自安详。

朋友来访笑相迎，谈天说地乐无疆。

黄昏渐近暮色浓，独倚栏杆听晚钟。

世间纷扰皆放下，只留宁静伴残红。

书案前头挥笔墨，诗词歌赋寄情浓。

老来不问尘间事，一心只向乐中从。

清风徐来水波平，心如止水不争名。

老来生活随性过，自在如风任意行。

亲友相聚欢声笑，杯盏交错意未停。

世间百态皆看透，唯愿余生岁月宁。

月落乌啼霜满天，静坐庭院听风弦。

老来不慕繁华梦，只愿清心伴岁迁。

书卷常开增智慧，茶香袅袅润心田。

健康相伴身无恙，自在逍遥度晚年。

退休后都是这样做的：坚决远离老年大学，不被固定的课程与模式所束缚，而是依据自己的兴趣爱好，自由地探索与学习。果断拒绝参加团体活动，不去融入特定的舞团，以免陷入复杂的人际关系与不必要的纷争，也不必去迎合他人的节奏与要求，从而失去自我。不参与朋友街坊组织的自驾游等活动，这些活动表面热闹有趣，却可能带来诸多不便与不适应，甚至增加邻里间的摩擦。主动与所有人保持一定距离，有几位知己好友便已足够，偶尔与家人朋友聚餐聚会，保持一定的独立性与自我空间，拒绝频繁参与各种社交活动。最后，将身体健康放在首位，做任何事情都不要逞强，不好胜，不炫耀，把握适度原则。例如锻炼时，根据自己的身体状况来安排，不要过度劳累，不要为了与他人比较而过度消耗自己的精力。朋友们，这样的生活方式是否有些道理呢？让我们一起感悟人生。