<p class="ql-block">1、肚脐颜色发白，没有光泽，原因是气血两虚，可以吃《不生病的纪律》中的五行益寿养心粥来调理。平时饮食要营养均衡，不挑食，不偏食，什么都吃一点。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、肚脐颜色发红，表示心火重，体内藏有热毒，可喝竹叶莲心茶调理，每天取竹叶茶一小撮、莲子心一小小撮，一起泡茶喝。茶杯可带到单位，在一天中不停往里续水冲泡着喝，喝到下班为止。尽量保持睡眠充足，心情愉快，少吃辛辣刺激食物、油炸烧烤食物。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、肚脐颜色发黄，还会有油性分泌物渗出，发痒痒，则是胃部或肝脏内郁积着湿热的征兆。中成药可吃牛黄清胃片或清胃黄连片，自己在家可熬绿豆汤喝。每星期在腹部拔罐2次，拔罐位置分别是肚脐眼上一个、左右各2个、肚脐下1个，总共6个罐，每次拔15分钟。拔罐后大量喝温白开水排毒，注意保暖，千万不可受凉。拔罐后不可洗澡、吹空调或电视。要穿睡衣睡觉。平时不要吃辣的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、肚脐颜色发青或青蓝，是因为体内有积寒。可用无烟艾灸来灸肚脐眼周围，每次灸20分钟左右即可。平时不要吃冰镇冷饮，不要吃凉拌菜，尽量吃热的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5、肚脐颜色发紫，色泽黯淡，是因为体内有淤积。可喝《肌肤改变命运》中的通瘀浆调理。或者喝三花茶调理：玫瑰花茶5朵+月季花茶3朵+红花一小撮，一起泡茶喝。孕产妇忌喝。月经量少、或来得不痛快、或来月经有血块、或颜色特别浅淡者，经期可以喝；月经量正常或偏多，经期不可以喝。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">肚脐的形状和位置自然应该保持不变，一点小小的变化，就能够很容易觉察到，它的变化，也是身体的晴雨表。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、肚脐突出是水肿或卵巢囊肿的征兆，也是哮喘病的预兆。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、肚脐内陷，是脾脏和肾脏太虚弱的表现。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、肚脐下移，则是体内有瘀气。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5、肚脐偏左：有可能是大肠粘膜发生了病变。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6、肚脐偏右：则是肝炎。十二指肠溃疡的表现。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而肚脐的温度变化，则是预知内脏寒温最好的温度表：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、肚脐温度过高是因为大肠或小肠内有积热。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、肚脐温度过低，则是肾虚</p>