家长的觉醒，才是给孩子最好的教育——记2025年中华道德源徐州云龙山研学精彩瞬间

思维导图学霸高效记忆

“今天带孩子们去云龙山研学，发生了太多触动人心的瞬间！

童心映国旗，赤诚照山河

当稚嫩的小手高高举过头顶，向飘扬的国旗郑重敬礼时；当清澈的童声齐声诵读《心之力》，字字铿锵响彻天际时，爱国的种子已悄然在他们心中生根发芽。孩子们用最纯粹的方式，诠释着对国旗的敬畏与热爱，这份不加雕琢的赤诚，恰似春日暖阳，温暖又震撼人心。

那一面鲜红的旗帜下，每个孩子的眼神都格外明亮。他们或许还不能完全理解“爱国”二字的深刻内涵，但从他们挺直的脊梁、专注的神情中，能真切感受到一种与生俱来的民族自豪感。

途中孩子们遇到外地来徐州旅游的爷爷奶奶想在国旗下拍照，老人家小心翼翼地守护着国旗，像守护心中最珍贵的宝物；大声喊出“我爱我的祖国”，却饱含着对祖国最炽热的深情。孩子们内心也非常感动

爱国精神，从来不是遥不可及的概念，而是在这样的瞬间自然流淌。孩子们用行动告诉我们，爱国是对国旗的每一次仰望，是诵读《心之力》时的每一句坚定，更是心底那份对民族、对国家本能的热爱与归属。这些小小的身影，用最质朴的方式传承着民族精神，让我们看到了未来的希望。愿这份对国旗的敬畏、对祖国的热爱，永远在他们心中闪耀，指引着他们成长为心怀家国的栋梁之材。

孩子的转变展现教育力量

“今天最让我感动的，是孩子们身上‘被看见’的力量！有个孩子平时在课堂上很内向，连发言都紧张。但一到云龙山，他突然举手说：‘老师，我想当团长！’从那刻起，他全程带着小朋友读诗、维持秩序，遇到同伴不认识的字，还蹲下来耐心教。那一刻，我看到了责任和勇气是如何在自由的土壤里自然生长。”

生命律动集体练习：在自我觉察中与天地共鸣

当我们在云龙山巅展开生命律动的练习，“自检、自省、自救、自愈”便成了叩击心灵的四重乐章。每一个伸展、每一次呼吸，都是对身体的深度扫描，对内心的坦诚审视——我们在自检中发现症结，于自省中明晰方向，借自救启动改变，以自愈重焕生机。

生命律动不仅是肢体的舞动，更是一场与天地精神往来的修行。老子言“人法地，地法天，天法道，道法自然”，在律动的节奏里，我们的身体仿若微观宇宙，与山川同频，与日月共振。原来，看似渺小的身躯，早已暗合天地运行的密码；那些看似简单的动作，实则是打开生命能量之门的钥匙。当身心全然舒展，我们终于懂得：真正的疗愈，始于向内的觉醒，成于与自然的合一。

2. 责任与担当：真实成长的见证

“还有更戏剧性的一幕！原定的团长突然怯场，不敢带大家做生命律动。杨翰卿主动站了出来，大声说：‘我来当团长！’他带着大家练习四季分明，全程充满热情。结束后，他妈妈偷偷跟我说，孩子在家从来不敢主动表现，今天却像变了个人。这就是大自然和集体活动的魔力——当孩子放下‘被评判’的压力，他们本自具足的善良、勇气和领导力，会瞬间被唤醒。

这次活动最特别的，是一个小小的‘抽卡片’环节。出发前，我让每个孩子和家长随机抽取一张写着不同关键词的卡片——自由、责任、欣赏、力量……神奇的是，很多人抽到的词，恰恰是他们当下最需要成长的方向！比如杨翰卿抽到‘责任’，后来他主动站出来当团长，主动分享今天研学收获；他妈妈抽到‘欣赏’，全程用手机记录每个孩子的闪光点。”

“我告诉大家：‘带着这张卡片去爬山，路上留意让你感受到这个词的瞬间。’结果，孩子们不再埋头赶路，而是开始用心观察、主动连接——有人摔倒时，会立刻有人伸手搀扶，这就是‘力量’；发现同伴读诗声音小，会耐心鼓励，这就是‘欣赏’。原本各爬各的队伍，变成了彼此支持的温暖集体。”

“这张小小的卡片，就像一面镜子，照见了我们内心的渴望；更像一把钥匙，打开了人与人之间的共鸣。它让我想起一句话：教育不是灌输知识，而是点燃心灵的火种。当我们引导孩子放下‘头脑’的评判，用‘心’去感受世界，他们不仅学会了协作，更学会了自我觉察与成长。”

“从抽卡片的那一刻起，这场研学就不再是简单的户外活动，而是一场‘生命与生命的对话’。孩子们在自然中践行卡片上的关键词，家长们也在观察中反思自己的教育方式。这，就是‘生命觉醒教育’的魅力——没有说教，只有体验；没有压力，只有觉醒。”

1. 从活动体验到教育觉醒

“这次云龙山研学，最让我震撼的不是孩子们的活泼表现，而是家长们从‘卷分数’到‘看见生命’的认知转变！以欣赏之名，共赴成长之约

杨翰卿妈妈说：抽到“欣赏”卡片的那一刻，我便告诉自己：今天要换一种视角看世界。登山途中，我不再执着于“何时登顶”，而是陪伴孩子感受每一个过程，教育的真谛从不在遥远的终点，而藏在当下的每一步里——最让我惊喜的，是儿子杨翰卿带来的震撼。他主动请缨担任团长，护旗时寸步不离，分享环节更是大方自信，作为第二个发言者侃侃而谈。看着他眼中闪烁的光芒，我忽然意识到：当我们放下焦虑与评判，用欣赏的目光注视孩子，儿子远比我想象中更加勇敢、更加闪耀。这场旅程，他不仅是参与者，更成为了我的“成长榜样，往后的日子里，我将继续以欣赏为舟，与孩子共赴生命中每一场诗意的旅程。

家长的觉醒：教育观念的颠覆性转变

“最让我热泪盈眶的，是杨翰卿妈妈的一番话。她说：‘以前总盯着孩子的分数，焦虑到失眠；现在我明白了，AI时代早已换了赛道——哪怕孩子成绩再好，我也不会再带他‘卷’分数！’她开始用欣赏的眼光陪伴孩子，鼓励他探索热爱的事情。她还说她要学着用“发现美的眼睛”捕捉儿子生命的闪光点，孩子不一定非要当科学家，成为演说家、艺术家，只要活出天赋，就是最精彩的人生。’这种觉醒，不仅是一位母亲的成长，更是对‘什么是好的教育’的重新定义！”

杨翰卿同学说：“抽到“责任”卡片的那一刻，我未曾想到云龙山的铁路英雄纪念碑前，与历史的回响产生如此深刻的共鸣。碑文上的寥寥数语，勾勒出铁路工人平凡而伟大的身影——他们本是铁轨旁的建设者，却在战火纷飞时，毅然扛起超越本职的使命，穿越枪林弹雨为百姓运送生命物资。这份跨越时空的担当，让我对“责任”二字有了全新的理解：它不仅是岗位赋予的使命，更是内心坚守的信仰。当我接过研学中分配的旗手职位，无论是引导队伍前行，还是守护团队安全，每一个细微的行动都让我真切感受到：再小的岗位，都承载着一份不可推卸的重量。铁路英雄们用生命诠释了责任的边界可以无限延伸，而我在生活中的每一次尽责，也是对这份精神的延续！

杨翰卿妈妈说：自从改波调频以后，杨翰卿心力变强大了，孩子的变化如同春日抽芽般蓬勃。曾经匮乏的心力，如今化作眼里闪烁的光芒；往昔微弱的力量感，已然凝聚成坚定的行动。在今天研学当中杨翰卿更是将这份蜕变展现得淋漓尽致——当发现团长缺位时，他毫不犹豫地站出来，掷地有声地说“我来当团长”。那一刻，责任不再是抽象的概念，而是化作他挺直的脊梁、果敢的眼神和有条不紊的行动。

护旗时，他寸步不离，汗水浸湿衣衫也未曾懈怠；组织团队时，他学着大人的模样统筹协调，稚嫩中透着令人安心的沉稳。这些超出预期的表现，让杨翰卿妈妈既惊喜又感动。原来，当我们放下焦虑，给予孩子信任与空间，他们远比我们想象中更加优秀。

这场蜕变，不仅是孩子的成长，更是家长教育理念的觉醒。它印证着：教育不是雕刻的刻刀，而是滋养的沃土；不是沉重的枷锁，而是轻盈的翅膀。当我们学会以信任为基石，以欣赏为养分，每个孩子都能在责任的召唤下，绽放出属于自己的耀眼光芒。当我们把“教育场地”从书本拓展到生活，把“评价标准”从分数转向生命力，每个孩子都能在属于自己的场景中成为“发光体”。

薛鹤铧妈妈也说今天研学收获满满，抽到“力量”卡片的瞬间，仿佛命运的奇妙呼应。徒步时，曾因摔伤而担忧的身体，在练习生命律动中重获生机——每一次震颤都似在唤醒沉睡的能量，让我惊喜发现伤痛留下的不仅是印记，更赋予了身体感知力的蜕变。伙伴们鼓励的目光、老师们悉心的引导，如暖阳，将“力量”从抽象的概念化作触手可及的温暖。力量，不仅是战胜困难的勇气，更是在彼此陪伴中汲取的滋养，是将自然赋予的生命力，化作传递温暖的底气。

馨蕊老师“同理心”的精彩分享：“真的特别感谢能和大家第三次共赴云龙山研学之旅！每次相聚都像是拆开一份满载惊喜的成长盲盒，而这次瑞玲老师巧妙地将“心之力”“生命驱动力”等理念，编织进研学的每个环节，让我深刻体会到成长原来可以这般自然且充满力量。

最奇妙的是抽到“同理心”卡片的瞬间，仿佛是冥冥之中的指引。这段时间我一直在研习“同体大悲”，没想到在这次研学中，孩子们成了我最好的修行导师。当我蹲下身倾听他们天马行空的奇思妙想，当我放下“大人”的视角与他们共情时，那些曾以为抽象的修行概念，突然在真实的互动中变得鲜活可触。原来教育与自我修行本就一体，在见证孩子们成长的同时，我也完成了一场深刻的自我蜕变 ！

这次研学于我而言，是一场温柔的心灵觉醒。当我抛开成年人的固有思维，真正静下心融入孩子们的世界，才惊觉原来每一个“小问题”背后，都藏着他们对世界最纯粹的探索与表达，和孩子们在一起时，真的能升起慈悲心和智慧心，能感同身受他们为何会出现那些问题。就像一路走来，孩子们的成长肉眼可见——他们不觉得累，会叫喊、释放天性。当你用心观察每个人，会发现与他们都有连接。这份同理心，让我在慢慢感受自己的过程中，我开始懂得他们行为背后的渴望，也因此与每一个独特的灵魂产生了深刻的连接。这份同理心，不仅让我更懂孩子，也让我在自我觉察中不断丰盈内心。我渐渐明白，当我们学会以心换心，自身的能量也会自然流动，温暖更多的人。

我们发起云龙山研学的初心，源自对“我要成为什么样的人”的深刻叩问。今年女儿即将迎来高考，我内心始终笃定——想要成为她真正的生命导师，不是靠说教，而是以言传身教、以生命影响生命。怀着这样的期许，这次云龙山研学我与馨蕊老师、杨翰卿妈妈一拍即合，踏上践行圣贤之道的旅程。

这条路上，我们始终在思索：何为天道，何为人道？人道常困于琐碎的人事物，难免陷入痛苦与纠结；而天道的真谛，在于无私奉献、利他无我。当我们放下小我，以纯粹的善意与付出拥抱世界，便能在助人的过程中收获内心的丰盈与安宁。这不仅是我们对教育的坚守，更是对生命意义的追寻，愿我们在这条路上，以赤诚之心照亮自己，也温暖更多人。

教育的终极意义，在于引领孩子叩开智慧之门，踏上成为思想家、圣贤的道路。这不是一条捷径，却是唯一能让生命真正丰盈的方向，值得我们以毕生信念坚定前行。

我倡议，将每个周日定为自我检视与成长的节点。每日清晨习练的生命律动，不仅是强身健体的方式，更是通向“身心合一”的桥梁。当我们在爬山时感受不到疲惫，正是因为身体、心灵与意念达成了奇妙的共鸣。这便是修行的力量——让我们的言行、思绪都趋于纯粹。

对于孩子而言，大自然是最好的课堂。让他们在山川草木间奔跑，用双手触摸泥土，用双眼捕捉光影，用双耳聆听鸟鸣，五感的全然打开，正是唤醒潜意识、激发无限潜能的密钥。当孩子学会用心感受世界，圣贤的智慧便有了生根发芽的土壤。

高举圣贤旗帜，不是空谈理想，而是以千年传承的智慧为灯塔，照亮教育的前路。愿我们携手同行，让每个孩子都能在这条道路上，绽放出属于自己的耀眼光芒。

擎心灯以照前路，聚微光终成信仰

在教育的漫漫长途中，我们决意高举“心之力”的旗帜，以星火燎原的信念，点亮每一颗向往光明的心灵。哪怕一次相遇只能触动一人，也要将这份赤诚传递下去。正如云龙湖的水永不干涸，我们的决心亦将永恒——背靠云龙山的龙脉根基，身为龙的传人，自当挺起精神的脊梁，以先行者的担当，续写炎黄子孙的荣光。

“相信”是一个人的勇气，“信念”是两个人的坚守，而“信仰”，是三人乃至更多同行者凝聚的磅礴力量。今日我们六人相聚，便已汇聚双倍信仰之力。这份力量，将引领我们与孩子共同踏上“性命双修”的修行之路——在修身中强健体魄，在修心中涵养智慧，让身与心在岁月的磨砺中同频生长。

愿我们始终铭记：每一次的出发都是对理想的奔赴，每一步的前行都在为未来奠基。以心为灯，以信为路，终能在传承与开拓中，走出一条属于我们的壮阔征途。

“今天的活动让我彻底明白：教育不是一场你追我赶的竞赛，而是一场温柔的生命守护。当我们愿意放下‘评判’‘比较’‘焦虑’，用真实的心去感受、去陪伴，孩子自然会像山上的小树一样，自由舒展、向阳生长。

这就是‘性命双修’的意义——我们不仅要关注孩子的身体与学习，更要和他们一起探索精神的成长；而家长自己的觉醒，才是给孩子最好的教育。”