《必要的创伤》01

般若小花

<p class="ql-block">01</p><p class="ql-block">你会翻开这本书,或许正处在这样的状况:创伤对你不只是一个概念,很可能就是你眼前的遭遇和关卡。</p><p class="ql-block">也许,你是婚姻或家庭出了状况、和多年的伴侣分手、对父母一直有埋怨、和孩子始终难以沟通。也可能,你最亲的亲人突然过世,或是重病了许多年,在磨光了所有的耐性、感情和记忆之后,有一天终于永远离开了你。</p><p class="ql-block">你也可能和最亲近的人有长期的误会,而且似乎怎么也解不开。这么多年了,对他们,你或许就像是一个遥远的陌生人。他们非但不能理解你的难,还可能不经意就让你感觉受到背叛、被出卖,而外人全都会认定错的人就是你。</p><p class="ql-block">或许你出生没多久就被遗弃,你没见过父母,也没有家,没有人保护你。也或许你有家,也被亲生的父母一手带大,但你总觉得不受他们重视。无论你做什么,好像没有人关心。是这样,你会想讨好眼前的人,希望别人看得到你、理解你。只是你心里似乎有个洞,是再多肯定也填不满的。到最后,你再怎么付出,换来的还是决裂和分手。你不懂,为什么真心待人这么难?</p> <p class="ql-block">你也可能在工作中遇到难相处的同事或挑剔的主管,怎么也避不开难缠的合作对象。你或许总觉得没有得到足够的赏识,而你也担心手上的成果随时会被拿走,变成别人的成就。或许,你好像追赶不上趋势和技术的变化,觉得自己早晚会被淘汰,被更年轻、更有活力的新人给取代。你也可能遇上了中年失业的困境,很难找到待遇和职位相近的工作。你会担心再这么下去,连支付每个月的账单都成问题,又要怎么面对家人。</p><p class="ql-block">你还可能从来没想过,经营多年的事业竟然会失败,而让你几乎走投无路,无论是自信和财务都突然严重地失去安全感。你或许不幸失去了自由,也许是因为一时冲动或长期的错误而入狱,也可能是为了坚持自己的主张而被监禁。有时候,是大环境的变化让你不得不远离你熟悉的环境、熟悉的社会。在陌生的异乡,你完全失去了生活的方向和动力。你可能遇上车祸、火灾或其他严重的意外而受到重伤,失去了行动和照顾自己的能力,甚至还失去了正常的外表。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也或许,身体先天的障碍、突然发现的肿瘤、逐渐恶化的慢性疾病让你离不开药物和医院,不光事事需要别人帮忙,你心里明白自己的健康是多么脆弱,早晚连命都保不住。你也可能正在一点点失去清醒,有时候连最亲的人都认不得,让你在还有一点清明的片刻,特别懊恼和自责</p> <p class="ql-block">也许你生来就是敏感的体质,对这个世界总是感觉不适应。从生命的每一个角落、每一个互动,你所能得到的,好像最多只是痛苦再加上痛苦。面对自己的痛苦、这个世界避也避不开的对立和冲突,就算已经尝试了所有可能的解决方法,对你,这些难题却仿佛怎么也解决不了。你走不出来,心里也觉得再委屈不过,就好像是倒霉到不能再倒霉,才会来这个人间承受这一切。</p><p class="ql-block">可能,你不见得觉得委屈,只是心里一直有一种感觉:应该有另一种状态,才是人类真正拥有的真实。现实的落差,可能让你觉得这个世界的生存其实处处都是危机。就算别人也仿佛可以意识到这种危机,但他们最多是想想也就过去了。对你,这却是非要弄个清楚不可的关键,而成为你这一生最大的追求。只是,这种形而上的追求,是注定孤独的追求。</p> <p class="ql-block">你或许一直很规矩,尽量不麻烦别人,更别说去招惹麻烦。你可能一生都在为别人活,是别人口中的好同事、好邻居。总之,你是个好人。没有人能说你哪里不好。然而,没有人想到,你其实渴望自由,也想要有自己的特色。你会觉得苦闷,希望改变,但你好像竟然不知道从哪里开始。</p><p class="ql-block">这些,或许就是你目前的情况。</p><p class="ql-block">你也可能正在面对人生的危险,这些危险远远超过一般人的想象。别人谈的是心里的恐惧、焦虑和恐慌,你要担心的却是下一个瞬间是不是还能活着。你的处境,跟谁都不能透露。说了,或许会引发更多危险,也可能还会拖累无关的人。</p><p class="ql-block">也可能你过去的遭遇已经让你养成一种习惯,让你连一些小事都会激烈地反弹。你的反弹可能是一种本能的自我保护,也可能是为了刻意对付某些人。甚至你可能要防的,正是跟你最近的人。当然,你不是不懂得反省。但是,只要一反省,也好像总是让你反而觉得更窝囊、更无力,只是让你的心更痛。</p> <p class="ql-block">这些,自然让你难以原谅自己。你或许不光把罪往自己身上揽,还可能认为自己这一生是彻头彻尾的失败。对人生、人性和自己,你可以说是早就绝望。你也许已经不想再去感受,更不会想跟任何人分享。</p><p class="ql-block">关于这辈子,你可能不再奢望有机会去补救或挽回什么。所谓人生的意义、人生的美好、人生的希望,对你不过是一个苦涩的玩笑。对这一切,你或许就连叹气都懒得叹。毕竟,你可能已经认定人生没有意义和好事,又何必再为了这点事自寻烦恼。</p><p class="ql-block">最不可思议的是,你再怎么装作好像没有事,种种千奇百怪的负面念头已经一步一步入侵你的睡眠。多少个睡不着的夜晚,你在脑海里打转的念头,如果不是在怪自己,大概就是在责备别人。就算你总有累得睡着的时候,等着你的也可能是一个接着又一个恶梦。梦里,每一个画面都昏暗,没有一点希望和光亮。你几乎总是一身冷汗,在惊吓和痛苦中醒过来。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">读到这里,或许你已经想告诉我:“是的,这就是我。我就是这样子。”甚至你可能会想告诉我,其实你有伤害别人或自己的念头已经很久了,你但愿生命能有一个突然的终点,让你能早一点结束这一切。</p><p class="ql-block">这一些,我都知道。</p><p class="ql-block">你的表情、你心里想表达的话、你这一生经过的点点滴滴,都已经在告诉我,而让我充分理解。</p> <p class="ql-block">我最多也只想紧紧地抱住你,把我的肩膀借给你。</p><p class="ql-block">我能做的,最多也只是耐心再耐心地等你,让你的沮丧和痛苦得到出口,让你把这一生该哭出来的泪都哭完。假如泪怎么都流不完,我也只好让你继续流泪,再流泪。</p><p class="ql-block">我会在一旁继续等着,看着你,看着你的沉重,看着你的眼泪,看着你用泪水说也说不完的全部。</p><p class="ql-block">我也知道,就像这个肉体一样,泪水也是无常的。总有一个时候,它会停下来。而你,也会跟着平静下来。</p><p class="ql-block">到了这时候,我还是舍不得不抱你。也许,我会抱得更紧,让你收到我的疼惜。我想用加倍的力量,希望给你一点鼓励,一点安慰。我知道,这时候,无论是我或任何人,都没有什么话可以讲,没办法为你做一个解答。</p><p class="ql-block">我也同时知道,没有谁,包括我,可以完全体会到你的痛、你的冲突、你的绝望。</p><p class="ql-block">我最多只能抱着你,来表达我的同情、关怀和爱。</p><p class="ql-block">透过这个拥抱,我最多也只是在表达我对你最高的尊敬。</p><p class="ql-block">尊敬,因为你是一个充满感情、充满聪明的生命。这样的你,不应该只是来到这地球白白承受那么多痛苦。</p> <p class="ql-block">这不是你的命。</p><p class="ql-block">我最多是透过拥抱,表达我的尊敬,帮你打气,为你加油,希望能给你一些支持。</p><p class="ql-block">我会等在一旁,等着你放开心头的沉重,等着你把泪哭完,等着你身心安静下来。</p><p class="ql-block">这时候,我最多也只能说——孩子,你受伤了,你走了那么多苦路。现在,让我们一起勇敢地走下去。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">想要《必要的创伤》电子书的朋友,+我微信:alitu121,免费赠送~</span></p>