<p class="ql-block"> 教导：当灵魂开始进入（聚焦）身体，会慢慢地产生“这是我的身体”，并延伸出和身体有关的“我的感受”，最终把身体及身体的感受当作是我。这个“我”是如此的强大，乃至于排斥一切“非我”的部分。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天的教导是让我们重新认识自我，当我们在妈妈的肚子里面靠一根脐带和母亲连接的时候，这个时候我们的生命和意识和母亲是一体的，我们没有一个很清晰的我的界定。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但当我们开始出生，并且有了物理身体的感觉，基于这种感觉会产生我看到的、我听到的、我闻到的、我触摸到的、我感受到的，这些形成了一个巨大的关于我的一个定义。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">事实上，这并不是我本自具有的，这只是我拥有了身体这个载体之后的一种体验，一个和身体不断的体验，如果我们没有很好的打破这个信念，而我执就是限制我们开悟的最大的瓶颈。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2025.5.17</p>