【美好“食”光】林畬中心幼儿园 2024–2025学年下学期( 第15周)食谱

林畲中心幼儿园

星期一 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早点:</b>牛奶、甜玉米</p><p class="ql-block">(牛奶106g、甜玉米50g)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午餐:</b>米饭、白切鸡、红烧豆腐条、紫菜蛋汤</p><p class="ql-block">(大米74g、鸡肉138g、豆腐条106g、莲藕31g、紫菜4.2g、蛋10.6g)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午点:</b>美都麒麟瓜</p><p class="ql-block">(美都麒麟瓜50g)</p> 星期二 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早点:</b>牛奶、肉包</p><p class="ql-block">(牛奶106g、肉包50g)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">中餐:</b>米饭、西兰花炒瘦肉、红烧肉、海带排骨汤</p><p class="ql-block">(大米74g、西兰花104g、瘦肉20.8g、五花肉106g、海带5.3g、排骨31g)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午点:</b>瘦肉粿条</p><p class="ql-block">(瘦肉21g、粿条62g)</p> 星期三 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早点:</b>牛奶、大烧麦</p><p class="ql-block">(牛奶106g、大烧麦50g)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午餐:</b>米饭、牛肉炒西芹胡萝卜、炒生菜、猪肝瘦肉汤</p><p class="ql-block">(大米74g、牛肉41g、西芹20.8g、胡萝卜20.8g、生菜127g、猪肝21g、瘦肉10.4g)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午点:</b>夏橙</p><p class="ql-block">(夏橙50g)</p> 星期四 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早点:</b>牛奶、馒头</p><p class="ql-block">(牛奶106g、馒头50g)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午餐:</b>米饭、西红柿炒蛋、洋葱炒肉、花蛤豆腐汤</p><p class="ql-block">(大米74g、西红柿85g、鸡肉63g、洋葱104g、五花肉20.8g、花蛤42g、本地白豆腐10g)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午点:</b>瘦肉兜汤</p><p class="ql-block">(瘦肉31g)</p> 星期五 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早点:</b>牛奶、鸡蛋</p><p class="ql-block">(牛奶106g、鸡蛋50g)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">中餐:</b>米饭、红烧鸭、炒南瓜、莲藕瘦肉汤</p><p class="ql-block">(大米74g、鸭肉138g、南瓜127g、莲藕31g、瘦肉31g)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午点:</b><span style="font-size:18px;">扁肉</span></p><p class="ql-block">(扁肉皮42g、瘦肉31g)</p> <p class="ql-block">编辑:温慧梅</p><p class="ql-block">初审:巫悦祯</p><p class="ql-block">终审:江 禹</p>