<p class="ql-block">《被讨厌的勇气》第6天</p><p class="ql-block"> 阿德勒认为，自卑有三种表现形式，第一种是通常理解的自卑，人都有希望不断进步的想法，对于无法达成理想的自己就会产生自卑，是一种想而不得的状态。</p><p class="ql-block"> 第二种表现形式是宣扬自己是权力者，财富拥有者，沉迷过往辉煌者，阿德勒明确指出 “如果有人骄傲自大 那一定是因为他有自卑感”。</p><p class="ql-block"> 第三种是宣扬“你怎么能理解矮子的烦恼呢”等“弱势具有特权”的人，比如通过自己的痛苦不幸让周围的人担心或束缚支配其言行，最好的例子是婴儿，婴儿因为弱小却总是处于支配而非被支配的地位。</p><p class="ql-block"> 关于健全的自卑，阿德勒说，不是来自与别人的比较，而是来自与“理想的自己”的比较。</p><p class="ql-block"> 而现实是我们总是处在社会关系中，无法避免与他人比较，被他人比较。我有一个方法，那就是追求和自己比较的终极目标，同时，把别人当做成长路上的参照物，有则改之无则加勉。</p><p class="ql-block"> 你们觉得呢？</p><p class="ql-block"> </p>