<p class="ql-block">2025年5月6日，北京中医医院；王国玮，推荐20个（筛选）古方。理中丸，归脾汤，逍遥丸等。</p> <p class="ql-block">滕菲（综合科）</p> <p class="ql-block">1. 理中丸（温阳祛寒），补脾阳。缓用丸、急用汤。家族成员：附子理中丸（温脾/肾阳），参桂理中丸、桂附理中丸，丁蔻理中丸，党参理中丸等。</p> <p class="ql-block">视频：心脾两虚</p> <p class="ql-block">自汗（白日），盗汗（夜晚）</p> <p class="ql-block">2. （人参）归脾汤，适用心脾两虚。</p> <p class="ql-block">2025年5月5日，安贞医院成人心脏外科中心；朱俊明，主动脉（夹层/瘤）撕裂造成胸腹痛，直接去医院。心脏超声，CT等检查。控制高血压波动，预防主动脉夹层/瘤。</p> <p class="ql-block">视频：胸主动脉-腹主动脉</p> <p class="ql-block">视频：主动脉瘤的病因</p> <p class="ql-block">视频：胸腹主动脉（血管）置换，手术时间大约8小时。</p> <p class="ql-block">（高血压中心）王宁</p> <p class="ql-block">动态血压监控</p> <p class="ql-block">2025年5月4日，协和医院肾内科；陈罡（gang），肾性贫血、骨质疏松、高血压。</p> <p class="ql-block">视频：医学科普作者</p> <p class="ql-block">视频：1. 肾性贫血的原因</p> <p class="ql-block">6个信号</p> <p class="ql-block">视频：2. 肾脏引起骨质疏松，肌酐高</p> <p class="ql-block">视频：</p> <p class="ql-block">视频：3. 肾性高血压，检测：血清肌酐</p> <p class="ql-block">高草酸-肾结石</p> <p class="ql-block">护肾618：影响肾脏8个因素；体检1次/年（尿常规，血清肌酐）；8杯水/日+睡眠8小时。</p> <p class="ql-block">2025年5月3日，望京医院运动医学科；展嘉文（80后），中医正骨。骨错缝筋出槽。补肾活血方。多吃牛肉鸡肉虾肉。</p> <p class="ql-block">视频：（颈椎正骨）四步骤</p> <p class="ql-block">视频：</p> <p class="ql-block">视频：椎间孔镜</p> <p class="ql-block">视频：自测椎间盘，抬腿试验</p> <p class="ql-block">补肾活血方：来自古方“青蛾丸”，适用慢性腰痛。</p> <p class="ql-block">梨状肌综合征</p> <p class="ql-block">视频：</p> <p class="ql-block">杜仲：补肾强腰</p> <p class="ql-block">视频：</p> <p class="ql-block">视频：缓解肠燥便秘</p> <p class="ql-block">2025年5月2日，解放军总医院骨科；任大江，（腰间盘突出）疼轻麻重木难移。</p> <p class="ql-block">视频：髓核脱出</p> <p class="ql-block">2025年5月1日，协和医院营养科；于康，1. 隐形碳水与健康。科学抗衰，增减有度！2. 升糖指数。男性（75公斤）：碳水200-250克/日；女性（60公斤）：碳水150-175克/日。</p> <p class="ql-block">糖分（隐形碳水）热量高</p> <p class="ql-block">隐形碳水来源</p> <p class="ql-block">慢碳/快碳</p>