五一长假在爸妈家的感受与觉察一她们把评价投射到了我身上

月到天心处

听到爸妈的愤怒,不满，自己状态一般，我就选择离开了那个场域。让我反感，不舒服，看到了小时候的自己就被他们两个语言攻击，脖子像被勒住了一样，让我觉得我是个不好的人，我是犯了天大的错的一个人，唯一能让他们爱我的方式是屈服，对，带着屈辱去服从，这个屈辱来自哪里，来自他们对我的评价，让我觉得自己糟糕透了，我是个罪人，另一方面为了获得他们的爱，我必须忍受着诸多不适去服从他们俩才能消停对我的指责与控诉，从这些当中，我看到我的父母自身也在承受着多大的禁锢，如被钉在十字架上的耶稣，遭受着谩骂评价指责。幸好自己觉醒了，想到韩姐，我的引路人，让我开始了觉醒、学习之路。深深的感恩…继续修好自己，认识自己，了解自己，最近最大的收获：世俗的框架不适合我，会让我内耗，那就做一个让自己舒适的人，快乐的走一条自己的路吧～就如某些孩子求学并不是属于他的赛道～

从小的经历让我以为，屈辱的服从是唯一获得爱的渠道，唯一解决问题的方法。但现在我看到了自己的成长，原来我有选择，我可以拒绝，不带敌意的拒绝。拒绝的我也是可爱的。之前一直学不会拒绝，但现在的我可以自然的有力量的去做了。感恩一切。

同时我看到，爸妈泼在我身上的脏水全部是属于他们的陈旧观念，跟我没有任何关系,里面有他们的担心，担心我成为这样，更多的是他俩承受不住来自外界的议论，这是我父母的死结,一辈子被外界的评论裹挟了，在里面作茧自缚，甚至也会去道德绑架别人。那些都不是属于我的东西，能看到这些真好。变清澈了。也看到自己结束了待机循环，我没有让这些负面的评价去捆绑自己的孩子与亲朋好友。