<p class="ql-block">💪清肝明目</p><p class="ql-block">决明子对于我们的眼睛可是超级友好的👁️。现在很多人长时间看电子屏幕，眼睛很容易疲劳干涩😣。决明子具有清肝泻火的作用，能够有效缓解眼睛的不适。经常用决明子泡水喝，就像是给眼睛做了一场天然的SPA💦，让双眸更加明亮有神。</p><p class="ql-block">🌿润肠通便</p><p class="ql-block">如果有便秘困扰的姐妹看过来👀。决明子含有大黄酚、大黄素等成分，这些成分可以促进肠道蠕动，帮助我们顺利排便🚽。喝上一段时间决明子茶，肠道通畅，整个人都会感觉轻松不少呢😎。</p><p class="ql-block">🦵降脂降压</p><p class="ql-block">对于关注健康指标的宝子们，决明子也有它的用武之地。它可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，同时对血压也有一定的调节作用📉。在日常饮食中加入决明子，就像给身体加了一道健康防线🛡️。</p><p class="ql-block">🎀抗菌消炎</p><p class="ql-block">决明子还有抗菌消炎的小本事😏。对于一些轻微的炎症，如炎症引起的眼睛红肿或者皮肤炎症等，决明子都能发挥它抗菌消炎的功效，起到一定的辅助改善作用💖。</p><p class="ql-block">不过呢，在使用决明子的时候也要注意适量饮用🤗，孕妇、脾胃虚寒者等特殊人群要谨慎使用哦😉。</p>