<p class="ql-block">每日必做六件事情</p><p class="ql-block">1.晨间实修：已持续118天（调整中）…</p><p class="ql-block">2.写日记：已持续337天</p><p class="ql-block">3.直播：已持续98天</p><p class="ql-block">4.锻炼身体：29天（周末运动）……</p><p class="ql-block">5.听课读书：已持续250天</p><p class="ql-block">没有记录就没有发生，没有复盘就没有翻盘</p><p class="ql-block">像伟人毛爷爷，曾 国藩，蒋～等领袖学习，好的习惯需要不断地坚持，不断的累积，感恩自己每天都持续反省精进自己，流水不争先只争滔滔不绝，同时也感谢有缘看到我日记的朋友们</p> <p class="ql-block">感恩阳明先生的智慧启迪，感恩博仁老师的悉心导读，感恩志愿者同仁们的大爱付出，更要感恩今日专注聆听的自己。今日所学让我深刻领悟到"万物有灵"的真谛——原来对一切事物都应当怀有恭敬之心，视若生命。反观自身，顿觉惭愧：过往对太多人事都缺乏敬畏，常常视而不见，这种漠然的态度正是人际关系困顿的根源。</p><p class="ql-block">阳明先生的"宪扇之喻"和那个令人动容的故事（工人将报废期限六年的车视如家人，精心维护使用十一年）给了我极大触动。原来当我们以敬畏之心对待万物时，连物品都会给予回应——轻轻摆放的椅子不易损坏，用心打扫的厕所始终洁净。这种生命与生命之间的奇妙共振，正是宇宙运行的奥秘。</p><p class="ql-block">在人际交往中更当如是：</p><p class="ql-block">1. 独处时珍爱自己：全然接纳，细心觉察内在需求</p><p class="ql-block">2. 相处时尊重他人：</p><p class="ql-block"> - 理解不同的生命轨迹</p><p class="ql-block"> - 包容相异的生活习惯</p><p class="ql-block"> - 欣赏多元的兴趣爱好</p><p class="ql-block">3. 言语间传递温暖：每句话都应成为滋养心灵的养分</p><p class="ql-block">这绝非技巧，而是心法。当我们持续以恭敬心对待世界，世界终将以温柔回馈。请记住：你给出的每一个眼神、每一句话语，都在塑造他人对待你的方式。</p><p class="ql-block">建议每日三省：</p><p class="ql-block">□ 此刻是否带着觉知与人事物相处？</p><p class="ql-block">□ 言行中可有傲慢的痕迹？</p><p class="ql-block">□ 是否在用期望被对待的方式对待他人？</p><p class="ql-block">感恩古圣先贤的智慧明灯，感恩所有传播智慧的使者。这份领悟，将是我生命蜕变的开始</p>