远离消耗你的人，是成年人的必修课

小明

生活中，总有一些人让我们如鲠在喉。和他们相处，哪怕只是简单对话，也会莫名觉得心里堵得慌。

有些人，习惯用冷嘲热讽打压你的自信；有些人，把你的善意当作理所当然，不断索取却从不回报；还有些人，擅长制造焦虑，让你陷入无端的自我怀疑。与这些人纠缠，就像陷入泥潭，越是挣扎，越是疲惫。

生闷气是最亏本的情绪投资。气坏了身体，影响了心情，却丝毫改变不了那些人的态度。与其把时间和精力浪费在不值得的人和事上，不如及时止损。远离消耗你的人，不是懦弱，而是对自己负责。

人生短短几十年，我们应该把有限的时间留给温暖、积极的人。和志同道合的人在一起，才能彼此滋养，共同成长。学会筛选身边的人，把心留给值得的人，才能活得轻松自在。