我和瑜伽一起成长

苏小美瑜伽

<p class="ql-block">我出生在广东茂名</p><p class="ql-block">从小文静乖巧,成绩优异</p><p class="ql-block">但却体弱多病</p><p class="ql-block">结婚生了孩子后</p><p class="ql-block">因为贫血,免疫力大幅下降</p><p class="ql-block">三天两头就要吊针吃药</p><p class="ql-block">折腾了半年无果</p><p class="ql-block">于是下定决心求医不如求己</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2003年我和瑜伽结缘了</p><p class="ql-block">一头扎进瑜伽的世界</p><p class="ql-block">我就被古老的瑜伽文化深深吸引了</p><p class="ql-block">瑜伽带给我心灵的宁静和身体的舒展</p><p class="ql-block">让我的健康有了突飞猛进的进步</p><p class="ql-block">当时还在金融机关工作的我</p><p class="ql-block">利用业余时间积极考教练证书</p><p class="ql-block">2005年我成为一名专业的瑜伽老师</p><p class="ql-block">并且和朋友一起创办了自己的瑜伽馆</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">因为教学耐心专业</p><p class="ql-block">我的课特受欢迎</p><p class="ql-block">无数的学员在我的课堂收获了健康</p><p class="ql-block">我也因此被当地的报社,电视台多次采访</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">在我做了瑜伽老师6年后的某一天</p><p class="ql-block">妈妈因为股骨头坏死无法走路了</p><p class="ql-block">被迫接受髋关节置换手术</p><p class="ql-block">在医院陪伴妈妈的那一个月里</p><p class="ql-block">我用瑜伽练习帮助她运动康复</p><p class="ql-block">妈妈的康复速度很快</p><p class="ql-block">整个科室的医生护士都对我竖起大拇指</p><p class="ql-block">说在我这里看到了不一样的瑜伽</p><p class="ql-block">我也因为妈妈看到了一个家庭对健康的需要</p><p class="ql-block">开始把康复和体质调理带入了课堂</p><p class="ql-block">暖宫瑜伽,脾胃瑜伽,乳腺瑜伽,肩颈理疗,久坐护腰等功能课题</p><p class="ql-block">帮助了众多会员以及她们的家庭走向健康</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">又过了一年</p><p class="ql-block">我的一位闺蜜因为失眠抑郁自杀了</p><p class="ql-block">从那一刻起我才意识到失眠对情绪的影响如此重要</p><p class="ql-block">我花费百万的学费涉足心理学,心灵舞蹈,芳香疗愈,量子触疗,呼吸疗愈,手心疗愈,声音疗愈,色彩疗愈,五行养生,河洛养生等多门学科</p><p class="ql-block">形成了自己独一无二的身心整合体系</p><p class="ql-block">2013年开始</p><p class="ql-block">我就和全国的知名导师一起举办心理学和生命成长课程</p><p class="ql-block">带领我们当地的伙伴学习成长</p><p class="ql-block">我始终相信</p><p class="ql-block">每个人都可以在最闪亮的舞台</p><p class="ql-block">活出她最绽放的样子</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2016年我的一位亲人患上了癌症</p><p class="ql-block">我们采用了积极保守治疗</p><p class="ql-block">三年后老人家安然离世</p><p class="ql-block">他比医生当时说的只能活三个月</p><p class="ql-block">足足延长了2年多</p><p class="ql-block">面对过生离死别</p><p class="ql-block">我更加懂得健康和预防未病的重要性</p><p class="ql-block">也更加有信心和能力去守护好家人的健康</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">疫情期间</p><p class="ql-block">我在线上带着学员们做呼吸打卡</p><p class="ql-block">练习身心整合体系</p><p class="ql-block">我自己没有阳</p><p class="ql-block">有的学员虽然阳了</p><p class="ql-block">但几乎没有什么不适症状</p><p class="ql-block">非常快速地恢复过来</p><p class="ql-block">让我更加确信这套自然疗法对于提高人体自愈力的效果</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2024年4月</p><p class="ql-block">我带着更大的使命感</p><p class="ql-block">开始在直播做公益课</p><p class="ql-block">虽然是线上教学</p><p class="ql-block">但我的课程仍然得到了很多全世界各地的学员的认可</p><p class="ql-block">他们纷纷给我写感恩信</p><p class="ql-block">诉说着自己和家人的蜕变</p><p class="ql-block">我和很多陌生人因为瑜伽直播</p><p class="ql-block">变成了相亲相爱的一家人</p><p class="ql-block">我们不仅传播身心健康</p><p class="ql-block">同时也在传递温暖和爱</p><p class="ql-block">苏苏直播间变成了大家身体的加油站,心灵的港湾</p><p class="ql-block">我们在这里共建了一个超越血缘的更大的爱之家</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">虽然在直播这条路上充满了未知与挑战</p><p class="ql-block">但因为身后有众多家人的支持和鼓励</p><p class="ql-block">我感到无比幸福</p><p class="ql-block">感恩与大家相遇同行</p><p class="ql-block">我会因爱继续前行</p>