遇见1班助教提升营第12期，期末作业

朱姐

瑜伽砖脚趾蹲，瑜伽砖站立鸽子，瑜伽砖船式，瑜伽砖康迪亚一，瑜伽砖康迪亚二，瑜伽砖鹤禅。6选4，完成拼图。