<p class="ql-block"> “学习心智优化成长”是一个旨在优化学生学习身心状态的成长性团体，几乎每个游戏活动都是围绕激活孩子身心而设计，今天的热身活动是“身体感觉”接龙游戏，要求学生能准确说出身体部位或器官的感觉，如头疼、腰空、脚麻等。</p> <p class="ql-block"> 活动结束后以小组为单位统计小组内能找到的身体部位或器官的感觉，然后小组之间PK，“开心成长的勇敢组”竟然找到15个，其他小组也在10个左右。随后主持人给每个小组30秒，每组在原来基础上又找到5个左右。</p> <p class="ql-block"> 在游戏的铺垫下，主持人展示出本次团体的核心知识点，也是整个团体活动中的基础知识——身体语言（生理性语言），即身体的酸麻痛胀等等。其实我们的身体每时每刻都和你悄悄的沟通。</p> <p class="ql-block"> 接下来的活动以学生的学习为背景，每人在小组内分享自己在课堂或作业中的曾经有过的身体或器官的感觉。最后选代表上台分享，主持人耐心引导分享者准确描述感觉。</p> <p class="ql-block"> 找到感觉后给大家五分钟关注这个感觉，觉察感觉的变化，或者是让你闭眼时你的感觉变化，然后分享引导。这个活动为后来学生获得自我情绪调控做准备。</p><p class="ql-block"> 今天就介绍到这里啦，如果您喜欢文章内容，记得点赞关注哦！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 文 字：韩 磊</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 图 片：刘雨沫</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 复 审：闫春林</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 编 辑：徐 敏</p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><br></p><p class="ql-block">主办方：延安宝塔区新新小学</p><p class="ql-block">承办方：延安和玄教育咨询服务公司</p><p class="ql-block"> 延安市家庭教育协会</p>