<p class="ql-block">心理咨询中运用倾听技术时，咨询师要过五关，90%的新手咨询师都卡在倾听的第三关。</p><p class="ql-block">第一关，被动接受。</p><p class="ql-block">咨询师只会机械地点头说“嗯”。</p><p class="ql-block">第二关，内容反馈。</p><p class="ql-block">比如重复对方说的“你刚才说工作压力大”。</p><p class="ql-block">第三关，情感识别。</p><p class="ql-block">这一关咨询师最容易翻车，来访者说“我没事”的时候，咨询师急着就给建议，但你忽略了Ta还在抠衣角。</p><p class="ql-block">第四关，意义重构。</p><p class="ql-block">听出抱怨背后的期待。</p><p class="ql-block">第五关，生命象征。</p><p class="ql-block">比如说：你的故事让我想起了春天的竹子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">记住了，卡关时别急着说话，试一试这句万能话术：“能说一说是怎样的感受吗？”</p>