自我责备与贬低，会导致抑郁。

2026-07-23

不要当着外人的面，当场拆穿孩子的谎言。

2026-07-22

任性的孩子不懂人类生存的自然法则。

2026-07-21

当下大部分人的“旅游”，就是跟着走！走！走！

不知从何时起，旅游渐渐褪去了诗和远方的浪漫，变成了一场千篇一律的流水线赶场。大多数人的出游，从来没有随心的漫步、走心的感

2026-07-19

“看不惯”深度心理分析

生活中无处不在的“看不惯”，从来不是简单的脾气不好、心胸狭隘。小到看不惯他人的无知犯错、处事陋习，中到看不惯他人曲解、践

2026-07-18

一个人的成长就是在一步步丢失真实的自己

心理学中有一个扎心的真相：成长的本质，是一场与本我的缓慢剥离。我们终其一生的成长路，看似是不断获得、不断丰盈的过程——收

2026-07-10

如何接纳无可奈何的委屈与不公

人生大部分煎熬，都来自两件事：改变不了的现实，和求而不得的公平。有些委屈无处诉说，有些不公无从辩驳，无力反抗时，不必逼自

2026-07-05

从拖延行为看内心的自我防御

拖延在生活中极为常见，看似是简单的时间管理问题，实则背后隐藏着复杂的心理机制。本文从心理动力学角度出发，深入探讨拖延行为

2026-05-27

笔耕不辍，终有收获

2025年度在季刊《研究与探索》发表心理论文4篇，自2022年以来，累计在该刊发表文章15篇。2026年继续努力创作。

2026-04-07

胡村下当铺当号不是“辐辏轩”而是“元丰恒”

邯郸峰峰胡村不到百米有两处大当铺，下当铺（也称西当铺）由山西灵石县静升王氏所开。因该当铺大门内的二门框上有“辐辏轩”三个

2026-03-06