<p class="ql-block">杭州的冬天特别冷，瑜伽垫铺在地上躺上去是冰冰凉的，踩上去脚也是凉的早上真是不想起来，我一度想着明年再练吧，本身自己又怕冷，这个想法在我脑海里不知道想了多少次！</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">那到底又是因为什么早起瑜伽了呢？</p><p class="ql-block">我仔细想了一下午，是因为我之前立的志，“我立志成为一名帮助更多女人变健康变瘦变美变有钱的致良知的印证者，极致利他，为中华民族伟大复兴的中国梦努力奋斗！” 那你自己不练，怎么去教好别人呢，本身自己是瑜伽老师，要去教别人瑜伽，自己肯定要好好练！</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">从这周三开始开始练习，一直到今天没停过，这次一定要好好加油，不给自己找借口，有困难想办法去解决！相信办法比困难多！</p> <p class="ql-block">如果你想练习，又怕自己坚持不了，可以找我聊聊</p>