量量表法制定目标鑫 <p class="ql-block"> 今天学习量表法，在运用量表设置目标时我们站在1的位置表示我们已经成功了一半，愿意改变，先做到再完美。</p><p class="ql-block"> 站在中间的位置往回看可以看到自己过去努力的成果。盘点自己的资源。让自己更有信心去努力。往前看可以看到自己达成目标后的未来。内心总是喜悦。</p><p class="ql-block"> 通过制定目标可以让自己行动更有动力！有方向！</p><p class="ql-block"> </p>