<p class="ql-block">1、所有病的起因就是因为紧张。只要你全身不紧张，你大概不会得什么病。大家要知道我们生理的疾病都是从紧张而来，可是你放松不了。为什么?因为很多事情老搁在你心里头，然后叫你提心吊胆。明明没有事，你一天到晚在那里恐惧。</p><p class="ql-block">2、任何关系要懂得相互服软， 轮流低头就一定不会走散，哪有什么天生般配的两个人，不过是一个懂得包容和迁就，而另一个懂得适可而止，最好的感情，大概就是你让我心动，我让你心安，你知道心疼我的不容易，我也知道心疼你的小情绪。</p><p class="ql-block">3、能耐得住寂寞的人，是有思想的人。能忍受孤独的人，是有理想的人。遇事能屈能伸的人，是有胸怀的人。处事从容不迫的人，是个淡定的人。经常微笑的人，是有头脑的人，看透天下事的人，是有智慧的人</p> <p class="ql-block">4、什么叫开悟？就是一个人能够发现自己身上的种种缺点；什么叫修行，就是一个人开悟之后把所有的缺点改正过来。当你接纳所有的人、所有的事，接纳的过程就是磨练你的格局和心量，直到把你磨成一个心性稳定的人，让你的修行愈发圆满。这个世界上，叫醒自己是最困难的事情。人生三见，见天地，见众生，见自己。世上本就没有一句话，可以让你醍醐灌顶，任何道理都不如自己摔一跤来的透彻。</p><p class="ql-block">5、心不唤物，物不至。内心不渴望的东西，不可能靠近你。你不会的东西，觉得很难的东西，一定不要躲，先搞明白，后精湛，你就比别人优秀了。因为大部分人都不舍得花力气去钻研，自动淘汰，所以你执着的努力，就占了大便宜。不要依赖别人，不会的就去学，查资料，看视频，慢慢摸索，无论过程多么困难，以后有可能成为自己傍身的一项技能，凡事想着蒙混过关，困难只会越来越多。</p><p class="ql-block">6、别人做得越绝，你反而越容易走得出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾及你的人。哀，莫过于心不死，幸，莫过于死彻底。遇人不淑，放手就是进步;识人不善，离开就是勇气。你越是苦苦纠缠，就越是罪孽深重，但你若转身，留下的是背影，面向的却是大海和星辰。调整好心态，拐个弯，与自己和解，一切都是最好的安排！</p> <p class="ql-block">7、我们终其一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。一个人最大的勇气，是敢于对抗外界的否定始终遵从自己的内心。与其在别人的眼光中活得小心翼翼，不如在自己的空间里，活得风生水起，活出自己的快乐!愿你在漫长的岁月里，忠于自己的内心，将自己活成自己最强大的依靠，活出自己心花怒放的人生!忠于自己，不负自己。</p>