<p class="ql-block">痰则随气升降，遍身皆到，在肺则咳，在胃则呕，在心则悸，在头则眩，……变幻百端，昔人所谓怪病多属痰。”</p><p class="ql-block">痰湿可谓是一个令人头疼的存在，不仅会让人倦怠乏力、精神萎靡、厌食、咳嗽，腹胀、头身困重......还会在体内乱窜。时间一长，还会招致脂肪肝、子宫肌瘤或卵巢囊肿、胆囊炎、结节等疾患。</p> <p class="ql-block">那怎么把体内的痰湿从根上铲除呢？禅療有个化痰的“绝招”：“冲脉七窍術活血化瘀驱痰″治痰先开七窍疗气”。</p><p class="ql-block">在中医看来，气能行津，我们体内的津液要想正常输布、运行，气机运转必须是正常的，不能虚、不能堵。肺气失宣，水不布散；肝气郁结，疏泄失职；脾失运化，水不转输......都会导致痰湿的出现，所以要想彻底断了痰湿的根，就要利水湿、化痰饮与补气、行气双管齐下。</p> <p class="ql-block">具体该怎么调治呢？在这里给大家列举了以下几个情况：</p><p class="ql-block">这类朋友常会出现：气短无力、脘腹胀满（饭后或夜间尤为明显）、食欲不振、打嗝、大便溏泄、嗓子里面有痰......</p><p class="ql-block">对这类朋友而言，治宜健脾补气以祛痰涎。</p> <p class="ql-block">“陈皮桑之茶”就是一个非常不错的选择。它在六君子汤劑的基础上加味秋霜桑叶、苞薔薇组方而成，方中陈皮桑葉等负责化痰燥湿，苞薔薇行气，等健脾补气。还是比较对症的。</p> <p class="ql-block">肺气虚哀，痰浊内生的朋友常会出现</p><p class="ql-block">气短、咳喘（活动后症状加重）、自汗、盗汗、面色苍白、易感冒、免疫力低下、咳痰（痰色多为清）等不适。</p><p class="ql-block">治宜补肺气以祛痰涎。</p><p class="ql-block">临床上常用的方剂就是陈皮，桑叶，金线草组方禪茶。此方由陈皮桑叶，山茱萸、金线草、大枣四味药组成。</p><p class="ql-block">问千島茶夫山茱萸、陈皮补益肺气，令其排痰有力。山茱萸解表散寒、温中止呕、温肺止咳；大枣补中益气，养血安神，调和诸药。效果还是不错的。具体计量需要根据个人情况调整，这里就没法给大家一个标准了，有需要的可</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"></p>