水的奥秘

以利沙

水的奥妙：健康与保健的神奇秘密

- Dr. Batmanghelidj

1、水能预防和治疗胃灼热：

胃灼热是胃肠道上部缺水的信号。它是人体主要的口渴信号。使用抗酸剂或片剂药物来治疗这种疼痛并不能纠正脱水现象，人体仍会因缺水而遭受痛苦。

如果不认识到胃灼热是脱水的信号，并用抗酸剂和药片来治疗，久而久之，就会导致胃和十二指肠发炎、食道裂孔疝、溃疡，最终引发胃肠道癌症，包括肝脏和胰腺。

2、水能预防和治疗关节炎：

类风湿关节疼痛--关节炎--是疼痛关节缺水的信号。它既会影响年轻人，也会影响老年人。使用止痛药并不能治愈问题，反而会使患者受到止痛药的进一步伤害。摄入水和少量的盐可以治愈这个问题。

3、水能预防和治疗腰痛：

腰痛和脊柱强直性关节炎是脊柱和椎间盘（支撑身体重量的水垫）缺水的表现。应该通过增加水的摄入量来治疗这些疾病--这不是一种商业疗法，但却是一种非常有效的疗法。


如果不把关节炎和腰背痛看作是关节腔脱水的表现，而是用止痛药、手法、针灸以及最终的手术来治疗，久而久之，当关节中的软骨细胞最终全部死亡时，就会产生骨关节炎。脊柱变形。四肢畸形。止痛药本身也有危及生命的并发症。

4、水能预防和治疗心绞痛：

心痛--心绞痛--是心肺轴缺水的表现。治疗方法是增加水的摄入量，直到病人摆脱疼痛，不再依赖药物。谨慎的做法是在医生的指导下进行。然而，增加水的摄入量是治疗心绞痛的良方。

水能预防和治疗偏头痛。

偏头痛是大脑和眼睛需要水的信号。如果防止体内脱水，偏头痛就会完全消失。导致偏头痛的那种脱水最终可能会导致眼球后部发炎，甚至丧失视力。

5、水能预防和治疗结肠炎：

结肠炎疼痛是大肠缺水的信号。它与便秘有关，因为大肠会收缩以挤压排泄物中的最后一滴水--因此缺乏水的润滑。

如果认识不到结肠炎疼痛是脱水的表现，就会造成持续性便秘。在以后的生活中，它会造成粪便影响：可引起憩室炎、痔疮和息肉，并明显增加患结肠癌和直肠癌的可能性。

6、水和盐能预防和治疗哮喘：

哮喘也影响着 1400 万儿童，每年有数千名儿童死于哮喘，它是人体脱水的一种并发症。它是由人体的干旱管理程序引起的。哮喘患者体内空气的自由流通受到阻碍，因此水分无法以水蒸气--冬季蒸汽--的形式排出体外。增加水的摄入量可以预防哮喘发作。哮喘患者还需要摄入更多的盐，以清除肺部阻碍空气自由进出气囊的粘液栓。

不认识到哮喘是成长中的儿童身体脱水的指标，不仅会导致每年成千上万的儿童死亡，而且会使剩余的 1400 万哮喘儿童受到不可逆转的遗传损害。

7、水能预防和治疗高血压。

高血压是人体对普遍干旱的一种适应状态，当没有足够的水分来填充所有将水分扩散到重要细胞的血管时，就会出现高血压。作为反渗透机制的一部分，当血清中的水被过滤并通过细胞膜上的小孔注入重要细胞时，就会挤出水份，从而降低血压。

不承认高血压是人体脱水的主要指标之一，用利尿剂治疗高血压，使人体进一步脱水，久而久之，就会导致胆固醇堵塞心脏动脉和通往大脑的动脉。它将导致心脏病发作、或大或小的中风，使人瘫痪。最终会导致肾病。它会导致脑损伤和神经系统疾病，如老年痴呆症。

8、水能预防和治疗早期成人型糖尿病:

成人型糖尿病是人体严重脱水的另一种适应状态。为了使血液循环中有足够的水，并满足大脑对水的优先需求，胰岛素的释放受到抑制，以防止胰岛素将水挤入所有体细胞。在糖尿病患者中，只有部分细胞能获得生存所需的水分。水和一些盐可以在早期阶段逆转成人型糖尿病。

如果不承认成人糖尿病是脱水的并发症，久而久之，就会对全身血管造成巨大损害。最终会因坏疽而失去脚趾、脚和腿。它会造成眼睛损伤，甚至失明。

9、水能降低血液中的胆固醇:

高胆固醇水平是人体早期干旱管理的一个指标。胆固醇是一种粘土状物质，它被倒入一些细胞膜的缝隙中，以保护细胞膜不被附近渗透力更强的血液循环带走重要的水分。胆固醇除了用于制造神经细胞膜和荷尔蒙外，还被用作其他重要细胞的 "防护罩"，防止它们的水分流失，这些细胞通常会通过细胞膜交换水分。