<p class="ql-block">容易出现心理危机的三种对象</p><p class="ql-block">1.敏感的孩子</p><p class="ql-block">2.家庭有冲突的孩子</p><p class="ql-block">3.人际关系差或者学业波动的孩子</p> <p class="ql-block">割大腿手背胳膊，问题不大，是一种情绪的宣泄。</p><p class="ql-block">割带手表以上的位置，属于“非自杀性的自杀行为”</p><p class="ql-block">割戴手表的位置属于自杀行为</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心理咨询要学会带着孩子把情绪发泄出来。说出来。</p> <p class="ql-block">第2点，留下的在心理学上称之为“创伤”。</p><p class="ql-block">早期的创伤对成年都会留下阴影</p> <p class="ql-block">透明度错觉。</p><p class="ql-block">透明度错觉，指我们总能敏锐地觉察到自己的情绪，以为自己的表情会清楚地表现出自己的情绪并且认为别人会注意到。其实就是我们高估了自己的内心和情绪在别人面前的透明度。</p> <p class="ql-block">9.10</p><p class="ql-block">10.10</p> <p class="ql-block"> 1.SCL90量表</p><p class="ql-block">大于160分，有问题的表现</p><p class="ql-block">10个纬度，任何一个维度大于2分以上的说明这个纬度有问题。</p><p class="ql-block">2.</p><p class="ql-block">3.SDS抑郁自评量表</p><p class="ql-block">20个题目分数大于53分以上，有抑郁倾向</p><p class="ql-block">4.HAMD</p><p class="ql-block">有问题的我们帮不上忙了，要去医院治疗。</p> <p class="ql-block">抑郁症的三个表现。</p><p class="ql-block">1.情绪低落</p><p class="ql-block">2.思维迟缓</p><p class="ql-block">3.行为减弱</p><p class="ql-block">三者缺一不可</p> <p class="ql-block">面部表情是心理活动的表现</p> <p class="ql-block">除了量表外，生活中判断心理问题的方法</p><p class="ql-block">（1）善于写作的人</p> <p class="ql-block">（2）性格内向的人</p> <p class="ql-block">（3）文艺特长，长得好看的人</p> <p class="ql-block">（4）面无表情情绪低落的人</p><p class="ql-block">脸色偏黄的人容易抑郁</p><p class="ql-block">脸色偏黑的人容易焦虑</p><p class="ql-block">脸色又黄又黑双向情感障碍</p> <p class="ql-block">（5）情绪易怒的人</p> <p class="ql-block">（6）网络依恋的人</p> <p class="ql-block">多巴胺分泌过多，会导致大脑皮层的创伤</p> <p class="ql-block">（7）跟父母沟通少的</p> <p class="ql-block">寻思之前总会有征兆，老师要善于捕捉。</p> <p class="ql-block">真正的学校心理教育要从上至下</p> <p class="ql-block">心理健康教育怎么做</p> <p class="ql-block">心理学研究的是：</p><p class="ql-block">认知，情绪，意志，个性</p><p class="ql-block">以笔为例</p><p class="ql-block">感觉：笔是黑色的，长长的（1岁宝宝）</p><p class="ql-block">知觉：黑黑的，长长的东西是笔（幼儿园）感觉统合</p><p class="ql-block">记忆：背《唐诗三百首》（小学）</p><p class="ql-block">思维，想象：核心（初中）</p><p class="ql-block">语言表达能力：长大后</p> <p class="ql-block">让心理健康正常化，引起大家的关注。</p> <p class="ql-block">心理咨询四步骤</p><p class="ql-block">学生说：老师我想找你聊聊</p><p class="ql-block">老师回答四步骤</p><p class="ql-block">1.哦（情感认同）</p><p class="ql-block">2.老师也很想找你聊一聊（被看见，被尊重）</p><p class="ql-block">3.你先回去好好想一想（感性到理性的整理过程）</p><p class="ql-block">4.明天这个时候再来跟老师聊</p><p class="ql-block">😁如果第二天没来，说明自己想通了。可以问：老师很好奇你是怎么解决的？</p><p class="ql-block">如果来了</p><p class="ql-block">再来回复五步骤</p><p class="ql-block">1.哦，你来了</p><p class="ql-block">2.跟老师说说回去后都想了些什么</p><p class="ql-block">3.回去想了后，有什么好的收货</p><p class="ql-block">4.你现在还有哪些问题或困惑</p><p class="ql-block">5.面对这些问题，你觉得该怎么办？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">关键⭕咨询时，不要轻易给答案，自己永远是自己问题的解决专家。</p><p class="ql-block">用心、用情、巧用力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">你要不要打电话</p> <p class="ql-block">尽力往往筋疲力尽</p> <p class="ql-block">第一时间怎么做</p><p class="ql-block">第二天</p><p class="ql-block">七天之后</p> <p class="ql-block">做预警通知书</p> <p class="ql-block">第二天改为体育音乐课</p><p class="ql-block">观察学生状态，</p>