<p class="ql-block">亥时，21点至23点</p><p class="ql-block">三焦经最旺，通百脉</p><p class="ql-block">三焦是六腑中最大的腑</p><p class="ql-block">是调动运化人体元气的器官</p><p class="ql-block">有主持诸气，疏通水道、运化水谷的作用</p><p class="ql-block">亥时体息，百脉也休养生息</p> <p class="ql-block">亥时，又称人定</p><p class="ql-block">是十二时辰中最后一个时辰</p><p class="ql-block">是人体细胞休养生息、推陈出新的时间</p><p class="ql-block">亥时休息</p><p class="ql-block">百会得到休养生息</p><p class="ql-block">对人的身体非常有益</p><p class="ql-block">此时也可敲三焦经</p><p class="ql-block">从无名指末端沿上肢外侧至肩部、颈外侧，耳上角向下到面颊眼眶下</p>