<p class="ql-block">在这炎炎夏日，中医护理门诊为您带来传统中医瑰宝——督脉灸，助您借助天时，调养身体，告别病痛！</p> <p class="ql-block">什么是冬病夏治三伏灸？</p><p class="ql-block">三伏灸，是指在三伏天做艾灸，根据中医学“冬病夏治”“春夏养阳”等理论，以经络腧穴理论为基础，通过对经络腧穴进行 艾灸，起到温经通络、温肾散寒，健脾祛湿的作用。艾灸以其“纯阳之性，通十二经，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，透诸经而除百病”，从而调整人体的阴阳，在提高正气的情况下，让邪气自除。</p> <p class="ql-block">三伏天艾灸操作方法众多，有艾条灸、隔姜灸、温和灸、雷火灸、热敏灸、脐灸等等，那哪种艾灸方式效果最佳？当然是普通艾灸5—10倍功效的“督脉灸”。</p> <p class="ql-block">督脉灸</p><p class="ql-block">随着天气温度逐渐升高，慢慢的<b>到了适合做督脉灸的时节</b>了。</p><p class="ql-block">盛夏天气炎热人体阳气最盛，腠理疏松，百脉通畅，“督脉灸”刺激背部督脉和督络，借助暑夏之伏天(阳中之阳)炎热之气候，能起到强壮真元，祛邪扶正的目的。</p> <p class="ql-block">01、什么是督脉灸</p> <p class="ql-block"><b>督脉灸又称“督灸”、“铺灸”、“火龙灸”。</b></p><p class="ql-block">是指在脊柱上从大椎穴至腰俞穴一段进行隔药、隔姜灸的一种极具中医特色的外治法。</p><p class="ql-block"><b>具有施灸面积广，艾炷大，时间长，火力足，温通力强的特点，作用胜过一般灸法。</b></p> <p class="ql-block"><b>02</b></p><p class="ql-block"><b>督脉灸原理有哪些</b></p> <p class="ql-block">1</p><p class="ql-block">中医认为三伏天期间施予督灸干预阳虚体质能够使人体达到一种“阴平阳秘”状态。</p><p class="ql-block">同时，<b>三伏天施以督灸顺应了节令特征，对阳虚寒性疾病进行治疗，能纠正机体阴阳失衡。</b></p><p class="ql-block">2</p><p class="ql-block">督脉是人体气机运行的主要通道，主管全身阳气，并输送阳气到全身各个部位，抵御外邪，预防疾病。</p><p class="ql-block">在督脉上施以隔姜灸，并集艾灸、药物、经络、腧穴于一体的灸疗方法，能够集中发挥艾灸的热量，使之透达筋骨，<b>从而起到温阳散寒、活血通经、扶正祛邪，促进机体功能恢复的效果。</b></p> <p class="ql-block"><b>03</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor"></span>督脉灸适应症</b></p> <p class="ql-block">1内科：</p><p class="ql-block">支气管哮喘、变应性鼻炎、慢性支气管炎、慢性腹泻、溃疡性结肠炎、肠易激综合症、血小板减少症、再生障碍性贫血等。</p><p class="ql-block">2外科：</p><p class="ql-block">强直性脊柱炎、类风湿关节炎、颈椎病、慢性腰肌劳损等。</p><p class="ql-block">3妇科：</p><p class="ql-block">多囊卵巢综合征、慢性盆腔炎、原发性痛经、不孕症寒凝血瘀证等。</p><p class="ql-block">4亚健康调理：</p><p class="ql-block">畏寒肢冷、体虚感冒、易疲劳、失眠；另外可作为冬病夏治、穴位贴敷疗法的补充和加强。</p> <p class="ql-block"><b>04</b></p><p class="ql-block"><b>督脉灸禁忌症</b></p> <p class="ql-block"><b>①</b>孕妇、哺乳期或崩漏的患者。</p><p class="ql-block"><b>②</b>合并糖尿病、心血管、脑血管以及肝、肾和造血系统等严重原发病者，装有心脏起搏器者，精神病患者及过敏体质、高热患者。</p><p class="ql-block"><b>③</b>关节畸形、活动不利、不能长时间俯卧者。</p><p class="ql-block"><b>④</b>疼痛局部皮肤有破损者，有出血倾向或损伤后出血不止者。</p><p class="ql-block"><b>⑤</b>个人体质：并非所有人适合进行督灸治疗，只有阳虚体质或者患有寒湿症的患者，才可进行督灸。阴虚或实热患者应避免进行督灸，易加重病情。</p> <p class="ql-block"><b>05</b></p><p class="ql-block"><b>督脉灸注意事项</b></p> <p class="ql-block"><b>①注意补水：</b>督脉灸后身体会有大量的汗液排出，正常需要及时帮助身体补充水分，来使身体代谢恢复正常状态。</p><p class="ql-block"><b>②注意督脉次数：</b>在督脉灸时，一般需要注意督脉灸次数，10天一次，4-5次一个疗程，根据体质及病情酌加疗程</p><p class="ql-block"><b>③合理调整饮食：</b>督脉灸后需要合理调整饮食，饮食是以清淡的食物为主，减少辛辣刺激性食物以及牛、羊肉摄入。</p><p class="ql-block">④除上述之外，督脉的注意事项还包括，<b>防止风寒外袭，24小时内禁洗冷水澡，忌冷饮、吹空调、吹风扇等。</b></p> <p class="ql-block">三伏养生小贴士</p> <p class="ql-block">我们的优势：</p><p class="ql-block"> 1. 专业团队：由经验丰富的主任医师现场辨证，中医护理专科护士为您服务，精准取穴，确保疗效。</p><p class="ql-block"> 2. 个性化方案：根据您的体质和病情，制定专属的三伏灸治疗方案，一人一方，针对性更强。</p><p class="ql-block"> 3. 优质环境：舒适、安静、整洁的治疗环境，让您在放松的氛围中享受中医护理的魅力。</p> <p class="ql-block">2024年三伏灸时间安排如下：</p><p class="ql-block">尤溪县中医护理门诊2024年三伏灸时间</p><p class="ql-block">初伏:7月15日——7月24日</p><p class="ql-block">中伏:7月25日——8月13日</p><p class="ql-block">末伏:8月14日——8月23日</p><p class="ql-block">加强伏：8月24日——9月2日</p> <p class="ql-block">三伏灸当天就诊流程</p><p class="ql-block">1.上午场8:30/下午场15:30准时到达尤溪中医医院2楼中医护理门诊，先到专家门诊3找曾主任辩证开单，然后到对面的中医护理门诊进行督脉灸治疗。</p> <p class="ql-block">注意事项：</p><p class="ql-block"> 大家更换衣物后等待治疗，施灸时采取俯卧位大约需要1.5-2个小时，时间有点长，为了安全起见，请保持固定位置不动，避免发生烫伤和火灾，如果操作过程中有任何不适症状请马上告知护士，我们会第一时间为您解决，感谢大家的配合。</p> <p class="ql-block">让我们抓住三伏天的黄金时机，一起用三伏灸为健康加分，迎接更加美好的生活！</p>