修行别怕退步

一个奇怪的灵魂

很多人一旦踏上修行的道路，

就会很有"仪式感"，

生怕自己退步，或是状态不稳定，

从而引起焦虑，平添不少烦恼。

修行是螺旋式上升的过程。

状态忽上忽下，

进进再退退都是很正常的事情。

今天你状态好了，

看一花一木都是自然的馈赠，

吃每一口饭都是汗水的结晶，

看周围的人都是善良的同类，

哪有什么“坏同事”、“恶婆婆"？

只有一颗充满爱、散播爱的心，

徜徉在天与地之间，

平静、喜悦、通透，

我与万物链接，我即是万物；

我是风中一微尘、沧海之一粟，

也是天地间的所有，是宇宙，是心⋯

明天状态又不好了，

背后议论同事的八卦，

对家庭成员橫挑鼻子竖挑眼，

嫌弃周围人身上的异味，

或是觉得生活中一切倒霉事

都冲自己而来….

就是这样，修行的初期状态便是如此，

每个人都要走的一段路，

万事开头难的一段路。

你一直想要去修，而不知如何修，

今天进一进，明天退一退，

这个纠结的过程，其实就是在修行。

初期阶段对抗尘世业力，就是这个状态。很难，但必须坚持，

不然你岂不是看扁了自己，

自甘成为一个连头都开不了的人？

你知道自己应该清静，

不可贪纵沉沦，就已经是道心萌发。

坚定这一颗道心，

生活本身即是修行，

困难本身即是渡劫。

千帆过尽，你会发现，

比起充满仪式感去追求

“有"，并不刻意做什么才是修行的真谛。

不动情绪，不起欲望，不生贪求.

当你不再由着这些东西

去消耗自身的精气神，

反而以精气神为药，

归本溯源，去涵养内心，调和身心。

久之则正气凝聚，真阳发生，

智慧与慈悲亦相伴而产生，

所谓“定慧一体"便是如此。

你会发现，原来这才是真正的你。

放下了追求修行成就的焦虑感，

以平实而不畏难的一颗心直面生活，

就这么走下去，突然有一天检视自身，

已然尘根剥落，本性具足。

那么现在，接纳自己的退步，

理解自己的反复，省察自身，

反思自身，

默默把自己的生命状态改变过来。

之后的这一条路，只和自己对比。