<p class="ql-block">老鸭：选用3年以上，6斤以上。</p> <p class="ql-block">老鸭食疗：滋阴补肾，养血补气，降血压，增强免疫力防癌。</p> <p class="ql-block">老鸭加工第一步：砍刀剁下鸭头，鸭翅膀，鸭掌，剔骨刀取下鸭皮，目的去除油脂与土腥味。</p> <p class="ql-block">老鸭加工第二步：砍刀剁1.5厘米块，清水浸泡1小时去血渍</p> <p class="ql-block">老鸭加工第三步：鸭肉块与冷水下锅煮出血沫</p> <p class="ql-block">加工鸭肉第四步：热锅加油炸香姜片煸炒鸭肉烹花雕酒，目的去鸭肉油脂及土腥味，倒入温水洗去油脂</p> <p class="ql-block">鸭肉加入盅内准备蒸制</p> <p class="ql-block">雪梨：肉质脆汁多，食疗生津止渴润肺化痰，去皮切2厘米块，热水烫下防止变色发污氧化，加入盅内准备蒸制</p> <p class="ql-block">干无花果食疗：促排便，促消化，保护心血管，延缓衰老美容</p><p class="ql-block">加工：热水浸泡20分钟控水装盅准备蒸制</p> <p class="ql-block">虫草花：食疗益肝肾，调解内分泌延缓衰老美容</p><p class="ql-block">鲜虫草花温水浸泡1分钟控水加入盅内准备蒸制</p> <p class="ql-block">蒸盅：加入鸭肉20克，雪梨15克，无花果8克，虫草花2根，开水250克，盐0.3克，味精0.5克，大气上笼蒸制3小时即可食用。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">蒸好老鸭汤色泽金黄，口感柔和，回味悠长，心旷神怡</p> <p class="ql-block">8万锤最轻木把黑铁锅重量2.6斤，丝滑省油不粘锅，经济实惠，烹饪补铁</p> <p class="ql-block">精品木把平底黑锅：无油烟，无涂层不粘锅，省油，导热均匀</p> <p class="ql-block">推荐古法黑锅，10万锤以上密度高，润滑高，无油烟，无涂层不粘锅导热快，轻便耐用，古法黑锅烹饪传承祖祖辈辈做菜养生，最省油，最省气，最省电，好保养不生锈，释放铁离子防止贫血</p><p class="ql-block">锅把一体古法黑锅重1400克左右</p> <p class="ql-block">18厘米铁煎锅重量740克左右，适宜烙饼，煎鸡蛋，煎牛排，烧菜等。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">小铁锅做花椒油太方便了</p> <p class="ql-block">亮点是不粘锅丝滑油</p> <p class="ql-block">长把铁勺与长把铁铲好处：加热与铁撞击释放铁离子补铁，防烫伤</p> <p class="ql-block">铁勺制作鸡蛋皮不沾勺</p> <p class="ql-block">杉木锅盖：原生态杉木入脾胃经，遇热释放木纤维有益于解毒除湿</p> <p class="ql-block">切菜刀重量425克，用于切制肉类，冻肉，海鲜，青菜，水果</p> <p class="ql-block">熟食刀重量360克，用于熟食改刀，养生补铁，不用磨刀，重量轻，犀利无比</p> <p class="ql-block">砍刀重量675克，用于改刀，剁骨肉类食材</p> <p class="ql-block">剔骨刀重量330克，用于剔骨，剔皮取肉，切肉，切菜</p> <p class="ql-block">定制剔骨刀重量350克左右，用于剔皮，剔筋，剔肉，取骨，切肉，切菜。</p> <p class="ql-block">每天喝茶水的同时实现身体保健！方便生活，提高免疫力。 </p><p class="ql-block">第一款：睡眠养心茶饮-酸枣仁百合茶酸枣仁能养心、宁心、安神，百合能养阴、清心，二者配伍安神助眠，常饮自然好眠神清气爽。</p><p class="ql-block">第二款：祛湿瘦身养颜茶饮-玫瑰荷叶茶湿乃万恶之源，经常熬夜晚睡晚起，久坐缺乏运动，爱吃生冷口味偏重，待在空调房潮湿环境，使人脂肪堆积身体走样，体内毒素堆积导致肤色暗沉。此茶含重瓣玫瑰花、荷叶、茯苓精心配伍，赶走体内湿气形成易瘦体质，常饮脸上气色好。</p><p class="ql-block">第三款：预防三高茶饮-四季三清茶</p><p class="ql-block">三清茶含11种药食同源食材配伍，枸杞加山楂防动脉硬化降脂护血管；枸杞加决明子能清肝明目通便；枸杞加菊花疏肝降火，排出体内肝毒清脑改善眼疲劳；桑叶加山楂降血压；决明子加荷叶通便；枸杞加葛根降血糖；葛根加青果降血压降血脂；常饮降三高（血压、血脂、血糖）。</p><p class="ql-block">第四款：健脾养肾茶饮-枸杞山药茶</p><p class="ql-block">枸杞被誉为“东方神草”对人体非常有好处抗衰老，枸杞加决明子能清肝明目通便，枸杞加山药健脾肾，枸杞加白扁豆补气虚，常饮健脾养肾助长寿。</p><p class="ql-block">第五款：养肝清火茶饮-蒲公英菊花茶</p><p class="ql-block">胃火大表现牙龈肿痛、口臭、舌苔发黄粘腻，肺火旺盛经常鼻干流鼻血，肝火旺盛眼睛干痒等可用蒲公英菊花茶泡水喝还你健康，常饮清火养肝明目。</p><p class="ql-block">2、中草药热敷包-腰间盘、颈椎</p><p class="ql-block">草本渗透通筋舒骨，热敷包要蒸汽蒸2—5分钟烫手后装入防热袋腰间盘敷腰部，颈椎病敷脖子，不能水煮，蒸汽蒸制能用10天以上。</p><p class="ql-block">【禁忌]不能水洗，蒸热刚敷垫布防止烫伤，热敷时盖住热敷包为佳热敷后不要见风</p><p class="ql-block">3、中草药风湿包</p><p class="ql-block">草本渗透舒筋活络内外寒湿关节肿痛，肢体木麻药包加水沸熏蒸泡脚泡澡4次。</p><p class="ql-block">【禁忌】加沸水泡药包上色先熏会再泡，防止烫伤，泡至水温凉透后身出汗不要见风</p><p class="ql-block">4、中草药鞋垫</p><p class="ql-block">通经活络温通气血。温阳散寒适合手脚冰凉人群，中草药鞋垫垫在脚下温暖脚下涌泉穴发热补肾阳御寒。</p><p class="ql-block">【禁忌】不能水洗。</p><p class="ql-block">5、美体贴身中草药裤子</p><p class="ql-block">温经活络温通气血温阳散寒，适合老寒腿、风湿膝盖腰腿疼人群。</p><p class="ql-block">6、风湿药酒喷剂</p><p class="ql-block">[效果]消除风湿关节疼痛</p><p class="ql-block">[用法]皮肤外用，喷洒疼痛处消除疼痛</p><p class="ql-block">7、痛风药酒喷剂</p><p class="ql-block">[效果]消除痛风导致关节疼痛</p><p class="ql-block">[用法]皮肤外用，喷洒疼痛处消除疼痛</p><p class="ql-block">8、舒筋活血药酒喷剂</p><p class="ql-block">[效果]适用于跌打损伤！腰椎颈椎！疲劳疼痛！[用法]皮肤外用，喷洒疼痛处消除疼痛。</p><p class="ql-block">9、中草药褥子</p><p class="ql-block">尺寸宽60厘米，长140厘米</p><p class="ql-block">用于睡眠皮肤直接接触温热散寒，对寒性腰疼腿痛有缓解功效，达到去湿保健做用。</p> <p class="ql-block">黑铁烹饪 吃出健康 善待自己 幸福一生</p> <p class="ql-block">若有制作要点描述不清，敬请谅解，可以选择添加烹饪老师微信咨询</p>