一素一世界

添艺

<p class="ql-block">🌴 西兰花炒菌菇 🌴 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌾 材 料;西兰花 500克,白玉菇100克,姜,生抽,食盐,蔬果粉 各适量🌾 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、白玉菇洗干净切段,姜切末备用;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、西兰花切小朵,用盐水浸泡5分钟,冲洗干净;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、锅中加水煮开,滴几滴植物油,撒点盐,下入西兰花焯水30秒捞出,过凉沥干;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、油热爆香姜,放菌菇中火炒出汁,加生抽、盐和蔬果粉迅速炒匀即可。</p>