<p class="ql-block">前言：虚的表现</p> <p class="ql-block">一，五脏衰老信号</p> <p class="ql-block">二.补气血十法（运动法）</p> <p class="ql-block">三.补气血方法(日常法)</p> <p class="ql-block">四.重要穴位补气血（按摩法）</p> <p class="ql-block">万能穴一 合谷穴</p> <p class="ql-block">万能穴二 内关穴</p> <p class="ql-block">万能穴三 足三里</p> <p class="ql-block">五.五脏补气血（中医法）</p><p class="ql-block">友情提示：务必在大夫的指导下，正确用药。勿自我用药，防止脏腑受损。</p> <p class="ql-block">后序：养生小知识</p> <p class="ql-block"> 结 语</p><p class="ql-block"> 人体五脏很重要，</p><p class="ql-block"> 肝心脾肺肾互绕。</p><p class="ql-block"> 身动心静多调理，</p><p class="ql-block"> 防未治小定牢靠。</p><p class="ql-block"> 西安老刘 2024年4月28日</p>