素食女孩👧嘉鑫的美篇素食女孩👧嘉鑫 <p class="ql-block">芦笋炒腰果原料芦笋240克、腰果45克盐适量、食用油适量做法1、芦笋切段，用清水焯一下，捞起备用2、锅内放油，腰果用小火油炸，炸熟捞起备用3、留适量底油，加入芦笋和腰果翻炒4、最后加入适量的盐，拌匀就可以起锅了</p>