<p class="ql-block">通过这次机会，我将和小朋友们一起学习和认识一下身边的几味常见中草药和中医技能。其中包括，针灸（含火针），拔火罐，艾灸。</p> <p class="ql-block">紫苏叶的功效作用；</p><p class="ql-block">解表散寒、行气和胃</p><p class="ql-block">1、解表药。紫苏叶有解热、抗炎、抗病原微生物、抗呕吐、降血脂、抗氧化、保肝等作用。</p><p class="ql-block">2、紫苏叶煎剂有缓和的解热作用;有促进消化液分泌，增进胃肠蠕动的作用;能减少支气管分泌，缓解支气管痉挛。本品水煎剂对大肠杆菌、痢疾杆菌、葡萄球菌均有抑制作用。能缩短血凝时间、血浆复钙时间和凝血活酶时间。紫苏油可使血糖上升。</p> <p class="ql-block">葱的功效与作用 注意事项 食用方法 </p><p class="ql-block">一，解表发汗、开胃消食、调节血脂</p><p class="ql-block">葱属多年生草本植物，可分为普通大葱、分葱、胡葱和楼葱。其作蔬菜食用，鳞茎和种子亦入药。葱含有蛋白质、碳水化合物等多种维生素及矿物质，具有解表发汗、开胃消食、调节血脂的功效。</p><p class="ql-block">1、解表发汗:葱气味辛辣，食用后有助于促进血液循环，以解表发汗，对风寒感冒引起的发热、鼻塞等不适有一定的缓解作用。</p><p class="ql-block">2、开胃消食:葱气味辛辣，食用后可刺激消化液分泌，加快胃肠蠕动，促进食物消化、吸收，有开胃消食的功效。</p><p class="ql-block">3、调节血脂:葱中含有多种维生素、氨基酸等，这些成分可降低胆固醇的堆积，继而能帮助调节血脂，高脂血症者可适量食用。</p> <p class="ql-block">生姜的功效与作用</p><p class="ql-block">一，促进食欲、温中止痛、杀菌解毒</p><p class="ql-block">生姜是一种极为重要的调味品，同时也可作为蔬菜单独食用，而且还是一味重要的中药材。生姜可将自身的辛辣味和特殊芳香渗透到菜肴中，使之鲜美可口，味道清香，具有健胃、促进食欲、温中止痛等功效。</p><p class="ql-block">1、促进食欲:生姜所含的姜辣素能刺激舌头上的味觉神经，也能刺激胃黏膜上的感受器，并通过神经反射促使胃肠道充血，增强胃肠蠕动，促进消化液的分泌，使消化功能增强，从而起到开胃健脾、促进消化、增进食欲的作用。</p><p class="ql-block">2、温中止痛:生姜味辛、性微温，故有温中、散寒、止痛的功效，因此着凉、感冒时喝姜汤，能起到预防及缓解作用。</p><p class="ql-block">3、杀菌解毒:生姜中的挥发油有杀菌解毒的作用，若在炒菜时放些生姜，既调味又杀菌。</p><p class="ql-block">4、促进脑部血液循环:生姜含有的姜辣素和挥发油能够稀释血液，对大脑皮层、血管运动中枢均有兴奋作用使血液流动更加畅通从而给大脑提供</p> <p class="ql-block">地龙的功效与作用</p><p class="ql-block">一，清热息风、通经活络、清肺平喘</p><p class="ql-block">地龙性寒，味咸。归肝、胃、肺、膀胱经。春季至秋季捕捉，洗去内脏及泥沙，晒干或低温干燥。由于生品腥味太重，故入药一般需要经过炒制。具有清热息风、通经活络、清肺平喘、清热利尿等功效。</p><p class="ql-block">1、清热息风:地龙咸寒，既能息风止痉，善解毒，又善清解高热，适用于高热所致的狂躁、惊风抽搐、癫痫等证。治疗温病热极生风神昏谵语、痉挛抽搐，可单用地龙煎服取效，或与钩藤、牛黄、白僵蚕等同用。治疗小儿惊风，高热、惊抽，可把地龙研烂，与朱砂共为丸服。治疗高热狂躁或癫痫，常单用鲜品，同盐化为水，饮服。</p><p class="ql-block">2、通经活络:地龙长于通行经络，用于多种原因引起的经络阻滞、血脉不畅、肢节不利等，其性寒，能清热，适宜治疗关节红肿热痛、屈伸不利的热痹，也可治疗风寒湿痹导致的肢体关节麻木，对于中风半身不遂的治疗有很好的疗效。</p><p class="ql-block">3、清肺平喘:地龙能滋阴润肺也能止咳平喘</p> <p class="ql-block">薄荷的功效是什么作用</p><p class="ql-block">一，疏散风热，清利头目，利咽，透疹，疏肝行气。</p><p class="ql-block">薄荷有发汗、解热、镇痛、镇静、抗病原体、解痉、抑制胃肠平滑肌收缩、利胆、排石、促透皮吸收等多种药理作用。</p> <p class="ql-block">针灸的功效与作用!</p><p class="ql-block">1.疏通经络</p><p class="ql-block">针灸能使我们体内阻塞的经络变得通畅，而经络在我们中医理论中，认为它主要作用是运行人的血气，如果经络不通的话，那么体内的血气运行便会受到阻碍。外在表现为，人经常会有关节疼痛，四肢麻木等等症状。</p><p class="ql-block">在进行相应的针灸治疗后，便可以让体内的经络变得通畅，血气开始正常流转，人体逐渐向健康恢复。</p><p class="ql-block">2.调和阴阳</p><p class="ql-block">针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治疗最终要达到的目的。</p><p class="ql-block">疾病发生的机理是复杂的，但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的。</p><p class="ql-block">3.扶正祛邪</p><p class="ql-block">因为人体内有阴阳二气，阳气为正，阴气为邪。当一个人的阴气过盛的话，将会呈现出一种病态。</p><p class="ql-block">针灸在体内的作用便是帮助阳气，对抗阴气，目的是为了使阴气减少，阳气增多。阴阳平衡，让人体渐渐地呈现一种健康的趋势，使人可以从疾病的状态恢复过来。</p> <p class="ql-block">拔罐的适应症:</p><p class="ql-block">感冒、发烧、头痛、腹泻:颈腰椎疼</p><p class="ql-block">痛、类风湿性关节</p><p class="ql-block">炎、膝关节疼痛、</p><p class="ql-block">月经不调、痛经、闭经、咳嗽、带状疱疹、荨麻疹、痤疮等常见疾病。</p><p class="ql-block">禁忌症:1.皮肤局部溃烂或有皮肤</p><p class="ql-block">传染病者禁用。2.有重度水肿、心衰呼衰肾衰等。3.妊娠及孕妇的下腹</p><p class="ql-block">部。4.有出血倾向的疾病或体表有大血管，静脉曲张等不宜使用。</p> <p class="ql-block">艾炙的好处 ：</p><p class="ql-block">祛湿、祛寒、活血活瘀、补元气、疏通经络。</p><p class="ql-block">艾炙有补阴经和阳经的功效。</p><p class="ql-block">阳经是补阳气、提阳气。阴经一般是去湿、去寒。</p><p class="ql-block">中医认为:</p><p class="ql-block">麻:表明气能过来、而血过不来。</p><p class="ql-block">木:麻的厉害了，就是木，是血和气都不来了。酸:表明经络是通的，但是气血不定。</p><p class="ql-block">胀:表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内</p><p class="ql-block">气出不去就估胀。</p><p class="ql-block">痛:单纯性的痛则是因为有血淤。</p><p class="ql-block">痒:表明气和血在过来，伤口愈合的时候都会发但</p><p class="ql-block">这与全身发痒不同。</p><p class="ql-block">如前几次没什么感觉，只有点热，说明经络不通，身体比较寒。中华神炙仪功效</p><p class="ql-block">【保健]温经通络、益气驱风、活血止痛，改善局部循环，增加免疫力、肾功能，对肩周炎、腰肌劳损、腰腿疼痛、骨质增生、胃脘寒痛、椎间盘突出、痛经、妇科疾病等有显著疗效。</p><p class="ql-block">[祛病]感冒、咳嗽、哮喘、中风、胃痛、腰痛、痛经、泄泻阳瘘、颈椎、坐骨神经痛、痔疮、湿疹等！</p>